湖北农村老农，每天起来先喝2两酒，30年过去，如今身体咋样了？ _健康小知识

俗话说：一方水土养一方人，在湖北，人们早上起来不是吃早点，而是先喝上一碗酒，再慢慢去吃饭干活，湖北这一饮食习惯流传许久了，人们将其称之为“早酒文化”！
大家都知道，喝酒伤身，尤其大早上起来就喝酒，身体能受得了吗？大家先别急，我们先来一起看看，湖北一农村老农的故事，大家从中能得到解答。

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家住湖北十堰竹山县的老杨，今年68岁，属于一个地道的农村老农，老杨这人命比较苦，年纪轻轻就辍学打工了，奔波了几十年后，终于把子女拉扯长大，功成身退回老家养起了老。
老杨与很多湖北人一样，喜欢喝酒，每天早上起床后，必须要喝上2杯心里才踏实，这一习惯从他38岁开始，至今已经保持了整整30年，令人咂舌。

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老杨天天喝酒，家人们怎么会不担心呢？不过，由于老杨每一次体检都是绿灯，所以慢慢的，家里人也就由着他去了，不过，这可让同一村子的人，好奇不已。
一次，大家与老杨一起吃饭，饭桌上有人就把这个问题问了出来，老杨闻听也不藏着掖着，立即说出了自己的秘密，原来，老杨喝酒一直遵循“3不喝2喝” ，这才一把年纪安然无恙。
先来看看“2喝”：
一：每天只喝2两酒
老杨这人喜欢喝酒，每天早上都要来点，但是，他一天至多喝2两酒，从不贪杯。

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大家都觉得好奇，老杨对此解释说：
“‘饭不要吃太饱，话不要说太满’ ，喝酒也是一样的道理，万万不可贪杯，我们每个人的体内，解酒酶能力都是固定的，只能排出2两的酒精，多了就会堆积在体内，对身体不好！”
老杨这人是这样说的，也是这样做的， 30年来，老杨每天喝酒都没超过2两，就算是儿子结婚也不例外。
二：喝酒要有下酒菜
老杨喝酒不但每天只喝2两，喝酒时还必须要有下酒菜，如若不然，老杨滴酒不沾。

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老杨是这样解释的：“喝酒就好比走路，赤脚走路，脚会很难受，而穿上了鞋子，脚怎么蹦一点事都没有，喝酒也是一样的道理，吃点东西在喝就相当于给胃穿上了鞋子。 ”
老杨每天早上喜欢喝酒不假，不过，他都是先吃点东西，吃个半饱左右在喝，从来没有空着肚子就喝酒。
再聊聊“3不喝”：
一：不喝农村散酒
【湖北农村老农，每天起来先喝2两酒，30年过去，如今身体咋样了？】农村散酒，人们又称之为自酿酒，指的是一种没有包装论斤买卖的白酒。

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很多农村人都喜欢喝自酿酒，一来便宜，喝着不肉疼，二来农村自酿酒大都是纯粮食酿造的，两者结合下，农村自酿酒受到了很多人的青睐。
不过，农村自酿酒便宜不假，很多都不是纯粮食酿造的，要知道，三斤粮食一斤酒，几块钱或者十几块的价格，所买到的自酿酒，怎么可能会是纯粮食的呢？
二：不喝瓶身写有“配置”“调香”字眼的酒
以前，纯粮食酒和勾兑酒都长一个样，瓶身都写有白酒字眼。
现在，瓶身写有白酒字眼的是纯粮食酒，写有“配置”“调香”字眼的是勾兑酒。