猪肉|炒猪肉不能放此物，是自讨苦吃，医生从不碰，你却吃的不亦乐乎

猪肉是我们餐桌上不可缺少的一种肉类食物，因为它营养丰富，而且价格合理，是非常廉价的一种营养品。而且它口感也比较美味，做法也多种多样，能够做成各种各样的菜，小编最喜欢吃的就是锅包肉了，因为它酸酸甜甜的很可口。

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猪肉含有丰富的蛋白质跟脂肪，还有碳水化合物跟钙铁磷的成分，它里面的蛋白也是优质蛋白，而且含有人体必需的所有氨基酸，他也是维生素的主要来源，猪肉可以提供血红素，能够改善缺铁性贫血的疾病，而且它能够补肾滋阴，对于经常久坐或者运动少的人来讲，可以多吃一些能够益气补血，他这个季节多吃才能够清热解毒，还能够滋阴润燥，女人多吃一些，会让皮肤变得更光滑细腻，最重要的是它能够延缓衰老，尤其是猪皮，猪皮有美容的效果应该是大部分女性都知道的事情，坚持吃让你比同龄人更年轻一些。【 猪肉|炒猪肉不能放此物，是自讨苦吃，医生从不碰，你却吃的不亦乐乎】

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但是切记它不能跟跟甲鱼一起吃，因为两者一起吃会引起腹痛。但其实甲鱼的营养成分是非常高的，也同时含有优质的蛋白跟氨基酸，各种矿物质跟微量元素，能够预防肝癌，胃癌，而且它能够清除血液中的毒素，对于高血压，冠心病者也非常有效果，但是两个加一起营养会相冲退，造成肠胃受损跟腹泻，所以大家不要一起吃。

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