哪些人群不宜吃枸杞

【哪些人群不宜吃枸杞】1、由于枸杞温热身体的效果十分强烈,患有高血压、性情太过急躁的人 , 在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃 。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃 。
2、最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人群,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,只有长期服用才有效果 。