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蚕豆可以和枣一起吃，没有毒 。
蚕豆可以搭配的食物:
1.蚕豆和枸杞:蚕豆含有多种营养成分 ， 其中磷含量最丰富 。枸杞具有滋补肝肾肺、清肝泻火等功效 。两者配伍对腰酸背痛、糖尿病、头晕耳鸣、视物模糊有一定的治疗作用 。
2、蚕豆和海参:两者都有健脾益气止血的功效，适用于子宫功能性出血量大的人群 。
3、蚕豆月季花:月季花与健脾、止血、利尿的蚕豆同食 。具有健脾利湿、活血调经、消肿解毒的功效 。最适用于治疗月经不调、跌打损伤、水肿、慢性肾炎 。
【蚕豆和枣能一起吃吗】以上解释了蚕豆和枣能不能一起吃 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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