当下 , 各地复工复产已箭在弦上 , 这段日子 , 不少新冠病毒阳性感染者居家治疗后逐渐康复 。 但“阳过”们实在担心:家里的被子床单会不会藏匿病毒再次感染?“阳过”的家里该如何消杀才算“阳康”?何时返岗才不会造成新的感染?北京地坛医院院感管理处处长卢联合 , 北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾 , 联合送上这份“阳康”指南!
新冠病毒的残留“喜好”
不少“阳过”经历了7天左右的“居家抗疫”目前已逐渐康复 。 感染期间的衣物、生活用品上是否还有病毒残留?是否会造成二次感染?卢联合表示 , “阳过”居家康复后被家中物品感染的风险很小 。 这跟病毒特性相关:
1、新冠病毒通过呼吸道传播 , 接触物体表面传播的可能性很小 , 不是主要传播途径 。 新冠病毒在光滑的物体表面 , 比如金属表面、硬质桌面表面 , 它的存活时间很有限 。
2、病毒需在人体内存活 。 研究显示 , 病毒离开人体 , 在常温、干燥、硬质表面 , 2~3个小时就会失去活性 , 也就不再具有传染性 。
3、新冠病毒不怕冷 , 怕热 。 常规实验室里 , 56℃的温度下30分钟就失去活性了 。 洗澡水大概50℃左右30分钟肯定失活了 , 温度越高越有效 , 理论上90℃高温下仅1分钟就能杀死病毒 。
4、痰液是病毒的“温床” 。 因为痰液能保持一定的温度和湿度 , 病毒在其中 , 特别是冬天低温时 , 如果还在有水的环境下 , 那么存活十几天也都有可能 。
“阳康”居家消杀指南
不少“阳过”康复后希望从里到外在家进行一次“终末消毒” 。 卢联合表示 , 医院里所谓的“终末消毒”是因为有大量病毒交叉感染 , 并且需要避免来医院的免疫缺陷患者感染 。 仅在特殊部位需要消毒 , 比如马桶、冰箱 。 家庭做好日常清洁就可以 , 不需要终末消毒 。 “阳过”可根据以下材质分类清洁:
1、重点部位一:冰箱——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
家庭里最有可能残存新冠病毒的位置是冰箱 。 冷藏室4-5℃ , 冷冻室-18℃ , 都非常适宜病毒存活 。 极端假设 , 一位阳性感染者打开冰箱的同时打喷嚏或咳嗽 , 将痰液喷到冰箱内 , 冰箱可能因此沾染病毒 。 专家建议 , “阳过”康复后 , 可拔掉冰箱电源 , 用含有酒精的湿巾把冰箱擦拭一遍 。 冰箱内的没有密闭包装的食物加热后再食用 , 可消除病毒 。
2、重点部位二:马桶——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
家庭里洗手池、马桶可能残存感染者患病期间的呼吸道分泌物 , “阳过”康复后可使用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭进行消毒 。
3、桌面、柜子等硬质表面——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
病毒在硬质物表的存活时间有限 , 用含酒精或含氯消毒液擦拭就可以了 。 同时注意开窗通风 。 特别提醒:千万不要用含酒精喷雾 , 酒精在空气中一见火容易爆燃 。
4、衣物、床单被褥等棉质物品——晾晒、加温病毒均可失去活性 。
棉质物品可在洗衣机中正常清洗 , 洗涤去污的同时也能去掉病原体 。 把被子拿到太阳底下晒一晒即可 。 如有加温消毒功能的洗衣机 , 理论上56℃ 的温度下30分钟病毒就会失活 。
5、居家消毒应以清洁为主 , 消毒为辅 。
居家优先使用阳光暴晒、热力等物理消毒方法 。 要做好通风换气 , 建议每天通风2-3次 , 每次不少于30分钟 。 居家消毒应以清洁为主 , 化学品消毒为辅 。
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