【600大卡等于多少脂肪】600大卡等于67克脂肪 。由于1克脂肪含9卡路里 ， 所以用600除以9，即可知道，600卡路里含67克脂肪 。所以，控制热量摄入要考虑限制脂肪的摄入量 。通常情况下，建议摄入脂肪产生的热量占全天摄入总热量的20%-30% 。脂肪摄入偏多，可能造成超重、肥胖、高血脂等相关慢性疾?。?脂肪摄入的多少还与心血管疾病的发病率相关 。
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