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首先是葛根茶 。可以把葛根洗干净,然后切成薄片,越薄越好,取30g , 用适量的水煮沸,当茶喝 。经常饮酒对高血压有明显的治疗作用 。因为能有效促进脑部血液循环,所以对头痛头晕非常有效 。
还有莲子茶 。莲子心可以在药店买到,也可以在超市的莲子心茶里买到 。每次拿一些泡着喝也是好的 。由于莲子心味苦,能清热降血脂,还能安神,所以对高血压患者很有好处 。
【高血压适合喝那些茶水】还有决明子茶也不错 。这个买起来也很方便 。决明子有清肝明目的作用 , 还能降血压、血脂,有助于高血压患者降血脂、降血压 。这对眼睛也有好处 。每天都有,方便喝的话可以试试 。
最好介绍一种桑寄生茶 。可以在中药店买一些槲寄生,每次用水煮15分钟 。每天当茶喝,对降低血压有好处 。中医用这种方法治疗高血压 。
以上说明高血压适合喝那些茶 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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