精神寄托可以简单的说是：为了促进彼此间的联系 ， 加强社会融合，让社会变的丰富多彩，不论是运动，聊天 ， 还是诸如此类的事情，只要是具有社会性，我们都可以将它列入其中，也就是寄托的对象是多样化的 。
属于精神空虚，但是可以找到使自己愉快并且填补空虚的一项活动或者事物 。
【精神寄托是什么意思】这是每个人都需要的，只是没必要说明 。就像是除了社会性给与的一般应该完成的事情外，一些课余的活动，兴趣爱好等等，都属于这一范畴，我们称它们为寄托对象 。
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