【早上空腹喝咖啡好吗】1、早上起来空腹喝咖啡是不好的 。因为如果长期这样 ， 很容易造成胃部的不适，甚至是胃炎的发生 。建议如果早上想喝一些液体，可以喝一些温开水或者是淡盐水来进行肠道的冲洗，能够及时补充水分而且也能够帮助排便，养成一个定时排便的好习惯 。
2、但是绝对不能早上空腹喝咖啡，而且像一些有刺激性的饮料都是不可以的 ， 避免造成胃部的刺激，造成一些胃部疾病 。早上还应该适量的饮食，尽量以温热易消化的食物为主，不要吃辛辣 ， 油腻，生冷刺激性的食物 。像早上的浓茶还有咖啡等都不要喝，可以喝一些蜂蜜水、淡盐水都是可以的，适量的运动增强体质，提高自身抵抗力

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