水果:梅子、桃子、李子、杏、苹果、枣、冻柿子、沙棘、荔枝、枇杷 。
具体介绍如下:
【那些中国的水果外国没有】1、梅子:是龙脑香科青梅属的一种植物,营养丰富 , 含有多种有机酸、维生素、黄酮和碱性矿物质等人体所必需物质;
2、桃子:桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、以及有机酸;
3、李子:李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用;
4、杏子:杏果实营养丰富,含有多种有机成份和人体所必须的维生
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