鸡肉干怎么做 鸡肉干的做法视频


鸡肉干怎么做 鸡肉干的做法视频

文章插图
1.准备材料:鸡胸肉五块,姜胡椒粉一块,花椒粉,盐,孜然粉,食用油等调料;
2.鸡胸肉洗净,放入冷水中煮15分钟后取出 , 用冷水冲洗干净,用手将鸡胸肉撕成丝;
3.根据个人口味,放适量的盐、黑胡椒、蒜粉、孜然粉、辣椒粉、迷迭香等 。,搅拌均匀,腌制30分钟;
4.入烤箱前 , 放入适量的食用油,拌匀 。开始160度烤30分钟,然后170度烤30分钟 。最后180度从烤箱里拿出来晾凉 。
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