怎样才可以去掉青春痘?痤疮病情康复的护理方法

让很多少男少女“颜面扫地”的痤疮,最有效的治疗方法并不是依靠药物 , 而是调整好生活起居 。痤疮俗称“粉刺”、“青春痘”、“壮疙瘩”,大家都有过这样的感受,青春痘一旦长出在脸上,就真的很难彻底的消失,痤疮是一种常见的炎性皮脂毛囊疾病 。多发生在男女青春发育期 , 以面部多见,也可发生在前胸和后背皮脂腺分泌较多的部位,油性皮肤的人更加严重 , 痤疮特点为粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿 。深深的青春痘印迹怎么看怎么明显,非常有碍脸容 。那么,如何“洗”掉烦人青春痘,怎样护理有利于痤疮病情康复?

怎样才可以去掉青春痘?痤疮病情康复的护理方法

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如何“洗”掉烦人青春痘?怎样护理有利于痤疮康复
如何洗掉青春痘?
正确的洗脸是治疗青春痘的第一要务 。许多人害怕脸洗多了,会把”宝贵的皮脂膜″洗掉 。其实,脸上的油脂是不停的在分泌,根本不必担心会把油脂洗光 。
正确的洗法是:先摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗四次到十几次都没有关系 。但应该简单的洗 , 也就是说,先以冷水冲洗皮肤后,再将肥皂或洗面乳放在手掌上搓揉,待形成泡沫后才往容易有青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快用冷水冲干净 。
肥皂或洗面乳选择以中性温和为宜 , 勿用婴儿专用清洁剂(洗完还是油腻腻的),也不要用去角质的产品(会过度脱皮而刺痛) 。如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少 。如此一来当可常保清爽、舒服 。
青春痘洗脸用肥皂或洗面乳以中性温和为宜 。勿用婴儿专用清洁剂,洗完还是油腻腻的 。也不要用去角质的产品,会过度脱皮而刺痛 。如果已经有点,轻微脱皮时 。洗脸的次数就可以减少 。
如何洗掉青春痘?如果前胸后背冒出青春痘痘来,这时一天能洗两次澡 。同时配合,青春痘专用的肥皂,来清洗身躯就会改善 。但切记水温不可太高,高温会刺激油脂过度分泌 。这样反而助长更多的青春痘 。
鼻头出油决定洗脸 。一天洗几次都没有关系,应该简单的洗 。先以冷水冲洗皮肤后,再将肥皂或洗面乳,放在手掌上搓揉 。待形成泡沫后 , 才往容易有青春痘的地方轻轻的抹一下 。接着就赶快用冷水冲干净 。
有时不只在脸上,前胸、后背都可能冒出痘痘来 。这时一天能洗两次澡,同时配合青春痘专用的肥皂来清洗身躯,就会改善 。但切记水温不可太高,因为高温会刺激油脂过度分泌,反而助长更多的青春痘 。

怎样才可以去掉青春痘?痤疮病情康复的护理方法

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济南肤康中研马主任简介
有利于痤疮病情康复的护理:
1、注意面部清洁 。每天做好面部清洁 , 如患者可以每日用温热水洗脸2-3次,使用中性或偏碱性的香皂,或洗面奶,去掉皮肤表面的过多油质,清除毛孔内堵聚物 。
2、不要挤痘 。痤疮患者在患病期间不要挤、捏痤疮丘疹 , 以免引起感染发炎,遗留疤痕 。
3、注意饮食 。痤疮患者在患病期间要尽可能的少食辛辣刺激及油腻食物,多食蔬菜 , 水果,多饮水 。保持大便通畅 。
【怎样才可以去掉青春痘?痤疮病情康复的护理方法】4、保持精神健康 。一旦患有痤疮,患者一定要在医生的指导下耐心治疗,不要乱用皮质激素类药物 , 保持乐观情绪 。
要想使痤疮从脸上消失,平日饮食宜清淡,少食油炸食物、奶油、冰淇淋、巧克力等食品,大量喝水 。最关键是要保持皮肤清洁,宜用温水洗脸,不要用碱性香皂和油性大的洗面奶,而应选择一些偏中性或酸性洗面乳,帮助祛除多余的皮脂,利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退 。“睡眠要充足、心情要放松” 。睡得不好,油脂会分泌得更多,相对的青春痘也长得更多 。疲倦、劳累也会使脸色灰沉沉的 。所以不要熬夜,睡眠尽量要够 。考试拼通宵时,记得多洗两次脸 , 痘痘就不会增加那么多了!而紧张、烦躁同样会使油脂分泌增加 。所以心情不愉快犹如落井下石,会使青春痘长得更多 。