3、水开后大约煮30分钟即可食用 。
值得注意的是 ， 冬瓜性微寒 ， 对于寒性体质的人来说 ， 冬天还是尽量少喝 。
另外 ， 我们也找到了主食中隐藏的降尿酸食物 ， 可以搭配汤一起吃 ， 效果会更好 。

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