孩子抵抗力差，如何预防新冠？ _健康小知识

本文转自：杭州日报
孩子抵抗力差，如何预防新冠？
儿科专家的几个防疫要点宝爸宝妈请收好

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王晓鸣在门诊为患儿把脉问诊。图片由医院提供

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采访人员柯静通讯员陈岩明
孩子如何预防新冠病毒感染？孩子抵抗力差，家长能做点啥？孩子如果接触了感染者，怎么办？昨日，浙江省名中医、浙江省中医院儿科主任医师王晓鸣整理了几个常用又实用的防疫方法，宝妈宝爸不妨试试。
问题1
孩子如何防疫？
要点：建议外出回来洗手的同时，也洗一下脸。早上建议用冷水洗脸。
出门戴好口罩、不去或少去人多的地方、回家后勤洗手……这几个防疫要点，大家都熟知。 “除了勤洗手之外，我们还要勤洗脸。因为尽管孩子外出时戴着口罩，但难免有揉眼睛、抠鼻子等小动作，所以回家后，除了洗手，洗脸也不能忘。 ”王晓鸣特别提醒各位家长，早上让孩子用冷水洗脸，洗时将冷毛巾在口鼻处捂一下，深吸几口气，这样做可以增加孩子的耐寒力。
问题2
孩子抵抗力差，怎样提高？接触过感染者怎么办？
要点：中药预防方、中药茶饮、中药熏蒸都可派用场。
王晓鸣认为，抵抗力较弱的孩子，可以服用一些抗感染的预防方。预防方主要是用经典名方，比如玉屏风散为主，再加上银翘散，起到扶正祛邪的作用。具体配方为黄芪6克、生白术6克、防风3克、金银花6克、薄荷3克、苏叶3克、甘草3克，水煎服，每日两次，服用5—7天。
“如果孩子接触过感染者，可以用中药茶饮，金银花6克、白菊花6克、防风3克、生甘草3克，用沸水200毫升冲泡，还可以加适量冰糖。 ”
很多人都担心，父母亲感染了，孩子一起被隔离在家，怎么办？王晓鸣说，可以用中药熏蒸的方法对室内空气进行消毒。藿香、艾叶、石菖蒲、白芷各10克，薄荷15克，在每30平方米的空间内，中药加水1000毫升，关好门窗，在敞开器皿中蒸煮30分钟。她特别提醒，熏蒸的时候，要让孩子远离器皿，注意安全。
问题3
如果孩子出现症状，该如何用药？
要点：建议根据不同症状，选择合适中成药。必要时及时就医。
【孩子抵抗力差，如何预防新冠？】王晓鸣说：“比如孩子咽干、咽痛，且伴有发烧，这是风热感冒的症状，可以选择鱼腥草颗粒、小儿枳壳感冒颗粒；如果孩子拉肚子、大便不成形，并伴有发烧，可以选择藿香正气散、克痢莎之类的中成药。 ”她特别提醒，如果孩子发烧持续不退，同时伴有精神不佳、咳嗽频繁等情况，一定要及时去医院就诊。