【@全市师生 安全温馨提醒：提高“心理免疫力”守护“心灵绿码”】当前 ， 寒假放假在即 。 随着疫情防控措施调整 ， 同学们除了科学做好自我防护外 ， 还要注重心理健康 ， 避免焦虑、恐慌和抑郁等负面情绪趁虚而入 。
面对疫情 ， 保持积极乐观的情绪、健康向上的心态 ， 也是一种强大的免疫力 。 为了让广大家长和同学们面对疫情时能保持健康的心态 ， 请查收以下系列健康指南 ， 做好自己身心健康的第一责任人！
一、疫情下常见情绪反应及指南
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