多家医院呼吁：停止食用“1洗洁精”，或会导致乳腺癌变，趁早丢 _健康小知识

最近几年，乳腺结节、乳腺增生，成为了困扰女性的一大难题。
【多家医院呼吁：停止食用“1洗洁精”，或会导致乳腺癌变，趁早丢】虽然乳腺结节，一般都为良性，但是如果长期放任不管，不加以调理，也是有一定机率恶化的，可能会产生乳腺癌。

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案例：
今年23岁的小刘，毕业后，便在一家公司实习，公司家里两点一线，生活过得十分规律。
然而前段时间，小刘在晚上洗澡时，突然摸到胸部有明显的肿块，这让她很是担心，怕是肿瘤。上网搜索后，得知可能是常见的结节，便没有在意。
时间一天天过去，小刘胸部的肿块非但没有减轻，反而还越来越严重，甚至有液体流出，这让她觉得不对劲，便急忙到医院检查。
检查结果出来后，小刘被确诊为乳腺癌，并且癌细胞有转移的趋势。这个消息对小刘来说，无异于晴天霹雳，而且很是不解，自己也不熬夜不喝酒，怎么就得乳腺癌呢？

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多家医院呼吁：停止食用“1洗洁精” ，或会导致乳腺癌变，趁早丢
原来，小刘患乳腺癌极大原因是与她常用的“洗洁精”有关。据悉，她平时为了省钱，用的洗洁精都从小摊上购买的，存在很大的健康隐患。
医生则指出，现在市面上售卖的某些洗洁精，是一些无良商家为了降低成本，从石油中提取化学原料，加入香精和粘稠剂等制成的。
平时清洗碗筷、水果等，如果没有清洗干净，会导致其有害物质被摄入体内。长期微量摄入，会加重乳腺的代谢负担，导致雌激素分泌紊乱，损伤乳腺细胞，从而引发乳腺癌。

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同时，不想乳腺疾病找上门， 2物也要少吃
1、炸鸡
一般来讲，炸食香味诱人，能够满足人们的味蕾。例如炸鸡，虽然好吃美味，但是却不建议常吃。因为炸鸡中含有过多的激素以及油脂，食用过多，容易造成人体激素出现异常分泌，不利于雌激素的稳定，容易致使病情加重。
2、豆腐脑
豆腐脑是非常受欢迎的一种营养早餐，老少皆宜。可对于乳腺结节患者来说，同样不宜过多的食用。因为豆类食物中含有的异黄酮，会造成身体内的激素水平紊乱，影响乳腺功能的正常运转，不利于病情恢复。

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除此之外，还有哪些原因容易引起乳腺疾病呢？
1、心理压力大
现在的女性往往承受多种压力，这就导致女性会更容易产生抑郁、焦虑、暴躁等情绪。
长期不良的情绪，会导致雌性激素水平不平衡，引发内分泌失调，对乳腺造成刺激，增加患上乳腺癌的概率。
2、晚婚晚育
调查显示，如果女性在30岁以后孕育，会对身体健康造成一定的伤害，导致雌性激素的分泌减少，影响乳腺功能的正常运动，部分女性还会出现堵奶的情况。

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若想养护乳腺健康，生活中做好2件事很关键
一、补充营养物

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二、多运动
每天适量的运动，能够改善体内的新陈代谢，更好的调整内分泌系统，从而养护乳腺健康。