材料：馒头一个、水100毫升左右、糖适量 。
制作步骤：
【水激馍怎么做的】1、方形馒头晾干去皮，切成手指粗细的长条，放在凉水浸透，取出稍控下水；
2、 油烧成7成热，把馒头放入炸成金黄色捞出；
3、 把油倒出 ， 锅洗净，加入凉水，放白糖熬成稍微黏稠的糖汁 ， 一定要用小火慢慢熬 ， 把炸好的馒头倒入锅里快速翻炒，出锅即可 。

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