1、以额头为中心,双手食指由中心位置轻推至太阳穴,按压太阳穴几次,这样重复4-5次 , 这样可促进血液循环 。
2、闭上双眼,将双手搓至发热,然后轻轻按压双眼,这样进行30秒 。
【眼部做按摩怎么做】3、同样用双手食指,在眼底内部开始,逐渐向两边轻推,这样重复4-5次 。
- 劳做和劳作哪个对
- 怎么培养孩子规矩
- 香辣花甲的做法 川味
- 熬馍怎么做啊
- 炒菜的烹饪方法 炒菜大全家常菜做法
- 虫草花鸡汤的家常做法
- 用于做耐克板鞋鞋底的材料有哪些
- 烟花滴滴金是用什么东西做的
- 网红起泡胶的做法
- 红薯蒸肉如何做