【黑眼圈很重怎么调理】第一：具有适度的镇静效果 ， 对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段 。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果 。
第二：土豆片敷眼，刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米 。躺卧 ， 将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净 。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累 。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大 。有牙的土豆不要用，因为有毒 。
第三：苹果敷眼，将苹果切片 。紧闭眼睛放上眼袋位置 。等待15分钟 。用湿了水的棉花球轻拭眼睛 。切开的苹果，不想被氧化 ， 可用盐水浸住 。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果 。

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