【来例假能吃桂圆吗】来例假能吃桂圆 。女性经期身体正处于慢性的失血状态，而且常会出现免疫力下降，身体疲劳虚弱，而此时适量吃些桂圆，能够缓解身体不适 ， 有益于身体健康 。
女性经期比平常时身体会较为虚弱，此阶段除了可以适量吃点桂圆外，还应合理摄入具有活血化瘀和缓解痛经的食物，比如山药 ， 胡萝卜，芹菜，菠菜，海带，葡萄，黑木耳等 。
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