粉葛的功效与作用禁忌症 _知识经验

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1.葛根的功效与禁忌:
葛根，又称葛粉，是一种传统中药。服用葛根粉可以缓解静痛，对高血压、冠心病等神经性头痛有很好的调理和治疗作用，还具有抗炎、抗过敏、抗病毒、减少糖尿病并发症的作用。服用葛根粉还具有抗氧化、抗癌、抗衰老和抗肿瘤的治疗作用。但是，在服用葛根粉期间有一些禁忌，如不吃辛辣食物，戒烟戒酒，不喝浓茶和咖啡。
2.哪些人不宜吃葛根:
(1)重寒湿者:
葛根营养成分很高，但属于凉性食物。体寒、湿气重的人食用后会加重寒气在体内的积聚，容易引起身体不适。所以寒湿重的人不宜吃葛根，而应吃喝一些热性的食材和茶料，如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。
(2)低血压患者:
葛根中含有葛根，能疏通经络，降低人体血压，所以低血压患者不适合食用葛根。低血压的治疗主要依靠健康的生活和饮食疗法。建议多吃食药共用的食物，如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归炖羊肉等。
(3)低血糖患者:
低血糖患者平时不要吃葛根，因为葛根可以同时降低血压和血糖，所以低血糖患者不要吃葛根。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉、谷类，可以提高血糖浓度，最好戒烟戒酒，快速恢复血糖水平。
【粉葛的功效与作用禁忌症】以上解释了葛根的功效和禁忌。本文到此结束，希望对大家有所帮助。