1、八带鱼清洗干净 ， 去掉牙齿
【辣炒八抓鱼的做法】2、锅中烧沸水，放入适量的精盐、料酒，把八带鱼放入快速焯烫，约30秒左右
3、捞出后过冷水，青红椒切椒圈
4、葱、姜、蒜切末 ， 锅内热油，倒入葱、姜、蒜
5、放入生抽、精盐、蒜蓉辣酱爆香
6、倒入八带鱼大火爆炒至都均匀裹上酱汁
7、沿着锅边烹入料酒，撒青、红椒圈即可出锅
- 大河小河怎么钓鱼
- 钓鱼钓到王八预示什么
- 养肺鱼的正确方法
- 刀鱼怎么去骨
- 什么粥养胃又好消化
- 扒皮鱼如何处理
- 在海上钓鱼用什么竿
- 鱼肝油能降血压吗
- 红虫钓鲤鱼最佳方法
- 烙饼卷带鱼怎么做 烙饼卷带鱼的家常做法