提起尿酸 , 相信大家都不会感到那么陌生了吧;如今高尿酸这种疾病 , 已经加入到了“四高” , 严重的危害到人们的身体健康 。
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尿酸指的是嘌呤氧化后所产生的一种物质 , 它微溶于水 , 其中大部分是在肾脏部位 。 其中 , 高尿酸也被人称为肾脏的“隐藏杀手” , 在我们5个人当中 , 就会有一个人患有高尿酸 , 这种概率 , 说明稍微不注意就会患有高尿酸疾病 。
(若身体有这几种异常变化 , 说明是尿酸升高的表现 , 要引起重视了!)
医生提醒:晨起出现3种“表现” , 说明尿酸飙升 , 警惕痛风找上门
第一种表现:尿液异常
我们正常人在排尿的时候 , 是没有任何难闻的气味 , 并且尿液是正常的淡黄色;如果尿酸升高 , 那么高尿酸的患者在排出尿的时候 , 就会出现泡沫多、尿液比较浓、以及异味难闻等 , 应该要及时前往医院检查了 , 以免病情加重 。
第二种表现:腰酸背痛
有不少的人认为 , 出现腰酸背痛是因为劳累过度所导致的;这种症状很有可能尿酸盐结晶引起的 , 病情严重的话 , 还会引起肾脏衰竭 , 这种症状已经严重的危害到生命安全 , 因此一定要引起重视 。
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第三种表现:关节疼痛
当我们体内的尿酸过高时 , 许多的尿酸结晶就会得不到代谢 , 从而堆积在关节周围 , 久而久之 , 很容易导致关节出现炎症 。
而这种关节疼痛的症状 , 基本都是在晚上发作的次数比较多 , 并且这种症状的持续时间是很久的 , 因为建议高尿酸的患者 , 及时观察病情变化 , 要到相关医院做检查 , 并及时治疗 。
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生活中常见的2种食物 , 要及时忌口 , 以免病情加重!
1、浓汤
很多人认为 , 一旦生病了就应该多喝一些汤汁来补充营养 , 但是这种汤汁并不是针对所有疾病的患者;在这种浓汤中 , 会结合了许多的营养食材 , 不过也含有了大量的嘌呤物质 。
如果高尿酸的患者经常摄入的话 , 是会导致尿酸升高 , 加重病情恶化 。
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2、海鲜
经常吃海鲜的话 , 是会加重病情的发展 , 特别是沿海城市的人 , 几乎在餐桌上都会离不开海鲜这种食物;根据调查得出:在每100克海鲜中 , 就会有300~800克的嘌呤物质 , 若进食过多的话 , 是会导致尿酸飙升 , 加重关节疼痛 。
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生活中 , 该如何有效降低尿酸?坚持做好1件事即可
【补充降酸物质】
如果高尿酸长期得不到缓解 , 除了注意日常生活中饮食的习惯之外 , 还可以多补充一些木丹甘葛液 , 来辅助降低尿酸 。
在木丹甘葛液中结合了多种的降酸物质:菊苣、百合、玉米须、甘葛、桑叶以及栀子等 , 通过合理搭配3种益生菌 , 能够萃取出营养分子 , 吸收到人体中利用;具有清热解毒、降低尿酸的功效 , 可以促进尿酸的代谢 , 并且有效稀释尿酸浓度 , 还能溶解体内尿酸盐结晶 , 从而就可以降低尿酸 , 保护身体健康 。
【提起尿酸|医生提醒:晨起出现3种“表现”,说明尿酸飙升,警惕痛风找上门】来源:39健康网
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