二者都可以，因人而异 。
【普洱茶和荷叶茶哪个减肥效果好】普洱茶是用优良品种云南大叶种的鲜叶制成，也叫作普洱散茶其外形条索粗壮肥大 ， 色泽乌润或褐红，俗称象猪肝色 ， 滋味醇厚回甘 ， 具有独特的陈香味儿，有美容茶之声誉 ， 普洱茶还可去脂消食，减肥瘦身 。荷叶茶 ， 又称"荷钱茶"，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖，相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶 。荷叶茶主要以荷叶为基础原料，古今药学典籍认为，莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效，"荷叶减肥，令人瘦劣"，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药 。

• 水王子和王默的结局 水王子与王默的结局
• 地面和高楼哪里风大
• 五谷米粥的做法和配方
• 连翘种植的成本和利润是多少
• 写作与读作一样吗
• 不宜吃大豆人群
• 炸鸡的腌制方法和调料
• 学电子商务难不难 学电子商务优势和劣势分别有哪些
• 梦见和朋友杀死蟒蛇怎么回事
• 小葱种植技术和方法