吃香芋会胖吗

【吃香芋会胖吗】吃香芋不会胖的 , 所以减肥期间是可以吃芋头的,但务必要当主食吃 。
但是还有一点需要注意的就是芋头中含有大量的淀粉,所以我们可以把芋头当作主食来吃,但是量一定不能过多,不然的话淀粉就容易变成糖分存入人体体内,经过一段时间的积累后就容易转化为脂肪了 。这样不仅不能够达到减肥的效果,还有可能会变胖 。所以并不是说吃芋头可以减肥 , 每天就大量的进食,这样对身体也是没有好处的 。