春分是二十四节气第4个节气 ， 阴阳相半也，春半日暖 ， 昼夜平分！调节身体阴阳平衡，一年的身体保养就从春分开始！
方法/步骤11、以春季为佳，“春菠”根红叶绿 ， 鲜嫩异常 ， 最为可口 。
22、春分时节值得一吃的还有韭菜 。俗话说，韭菜有“春食 。
33、春分这个时候的香椿，香味浓郁 ， 鲜嫩清脆，口感和营养 。
44、春分时，正是黄豆芽大量上市的季节 。黄豆芽性寒味 。
55、蜂蜜也是“吃春”的首?。幸饺衔?蜂蜜味甘，入脾 。
66、说到吃春，不得不提的就是 。春笋脆嫩鲜美，可嚼 。
小结1、菠菜
2、韭菜
3、香椿
4、豆芽
【春分怎么通过吃食物养生】5、蜂蜜
6、春笋