【绿豆和什么一起煮粥好】薏仁绿豆粥：健脾去湿 。材料：薏仁、绿豆、红枣、红糖 。做法：1.将绿豆和薏仁放入高压锅内煮烂;2.加入红糖;3.将红枣核去掉，剪成几瓣放在上面点缀即可 。绿豆蛋花汤：口疮食疗材料：绿豆、鸡蛋、白糖 。做法：1.绿豆冲洗干净 ， 加适量清水浸泡10分钟;鸡蛋打入碗内，打的越散蛋花汤越细腻;2.泡好的绿豆，沥干水分，放入锅内;加入清水将绿豆汤煮开锅 ， 开锅后再煮5分钟左右 ， 汤色变绿，绿色的汤最解暑，去火;3.取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内将蛋液与绿豆汤搅拌均匀;4.依据自己口味添加适量白糖 。夏季炎热，容易肝火旺盛，造成口腔溃疡 。这一款绿豆蛋花汤中，绿豆本身具有清热、解毒、去火的功效 ， 而鸡蛋可以滋阴润燥，除烦安神，二者搭配让口腔更健康 。

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