【方法教给你 20岁如何长高】

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欢迎观看本篇文章 ， 小新来为大家解答以上问题 。20岁如何长高，方法教给你很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
1、通常青春期身高增长较快 。过了这个阶段，身高慢慢增加，或者说不会再有身高增长了 。
2、20岁要拍片检查一下骨痂有没有愈合 。如果已经痊愈，身高就不会再增加了 。
3、如果没有痊愈 ， 主要是在饮食上注意多吃含钙的食物，同时尽量做到饮食多样化，保证营养充足 ， 有利于促进身高的增长 ， 并经常锻炼 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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