柿子食物相克大全,与柿子相克的食物,柿子食物相宜相克表( 二 )


忌空腹食用柿子
柿子的含糖量很高,常被人们称为“最甜的水果” 。柿子采摘后须经烘烤和久贮,果肉才可甘软可口;柿子因含有矿物质碘,食之可治疗甲状腺肿 。但是食用柿子时一定要忌空腹 。
因为柿子是含单宁最高的水果,单宁是几种多酚化合物的总称,易溶于水而具有涩味 。这些单宁类中的酚类和鞣质有很强的收敛性,它们遇到酸性物质可凝结成块 。
人的胃内有大量的胃酸,若空腹吃柿子,柿子中的单宁物质在胃中凝结成块,并与柿子中含有的蛋白质结合产生沉淀,引起胃结石,中医学上称它为柿结症 。得了柿结症,会出现胃痛、恶心、呕吐,胃结石进入肠道后会引起肠道梗阻,甚至消化道出血,因此空腹或胃酸过多时不能吃柿子 。
柿子还忌与蛋白质高的食物同食,如虾类、蟹类等 。平时有胃溃疡病或嗳酸症状的人,尤其注意,不但忌空腹吃柿子,而且还不可以常食、多食柿子 。看来这最甜的水果不是想吃都能吃的,空腹吃它会伤人,食多了也会伤人,应合理地去皮食用,使其对人体有利 。
柿子的最佳搭配食物,柿子食物相宜列表 柿子+黑豆
生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗痔疮出血、便秘、尿血有良好的疗效 。黑豆有生津润肺、清热解毒的功效 。柿子与黑豆搭配食用,主治尿血 。
柿子+蜂蜜
柿子含碘,对于因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者,食用柿子很有帮助 。一般人经常食用,对预防缺碘也大有好处 。柿子和蜂蜜搭配食用,其营养更加丰富,主治甲状腺肿大 。
柿子有哪些保健作用? 柿子食性寒,味甘、涩,具有补虚、健胃、润肺、清热、止渴、解酒毒的功能 。适宜痔疮出血、大便干结之人食用;柿子为优良的降血压食品,适宜高血压病人食用;因为鲜柿中含碘量很高,适宜缺碘所引起的甲状腺疾病患者食用;适宜饮酒过量或长期饮酒之人食用 。