寒湿性|常吃木耳的人，身体不会差，但切忌与此物同吃，很多人傻傻不清楚

黑木耳能补中益气、降压、抗癌,配以清热生津、化痰、消积的荸荠烹调,具有清热化痰、滋阴生津的功效。对温热病、口干渴、胸中烦热、咽喉肿痛以及湿热黄疸、咳嗽痰多、肝热目赤、心火口疮等病患者均有辅助治疗作用。黑木耳的食疗效用很高,能调节神经,治疗癫痫病、寒湿性腰痛、手脚抽筋麻木、痢疾和产后虚弱等疾病。它还具有一定的抗癌效果,是理想的天然滋补剂。黑木耳还含多种氨基酸,是滋补及营养极高的健康食品。具有益气强身,润肺补脑,轻身治痔的功能,常吃能保持身体健康。

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常吃木耳的人，身体不会差，但切忌与此物同吃，很多人傻傻不清楚！
野鸡
木耳和野鸡不能一起吃，因为野鸡有小毒，木耳与野鸡二者同食易诱发痔疮出血，所以木耳与野鸡不宜同食，特别患有痔疮者应该注意。

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木耳配上此物，常吃的人，身体不会差：
【 寒湿性|常吃木耳的人，身体不会差，但切忌与此物同吃，很多人傻傻不清楚】草鱼
木耳适宜和草鱼一起吃，因为木耳有补血活血、养血驻颜的功效，与草鱼搭配在一起吃，利于促进血液循环。

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莴笋
莴笋适宜和黑木耳一起吃，因为莴笋具有增强食欲、刺激消化等功效,对高血压和心脏病有疗效。而木耳有益气养胃润肺、降脂减肥等作用,一起搭配吃对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。
你喜欢吃这么养生的黑木耳吗？