总有痰怎么回事嚷子总有痰怎么回事 _生活百科

喉咙总感觉有痰是为什么？怎么办好？嗓子有痰的情况多数和慢性咽炎有关系，是否是感冒之后慢性的有痰情况，还是晨起刷牙后有痰情况，需要去医院做喉镜检查看看是否存在慢性咽炎，是否有长期的吸烟史或吸二手烟的情况。如果咽炎的情况不严重，还是有痰的情况下需要到呼吸科门诊去就诊，检查胸片或者肺CT、血常规、肺功能检查，诊断否有慢性的支气管炎情况，是不是存在有过敏性疾病导致的咳嗽、咳痰情况，需要专科就诊专科检查，然后对症治疗，才能明确嗓子有痰是不是病态导致的，需要多饮水促进痰液的清除。
老是觉得喉咙痰很多是什么原因总是感觉喉咙有痰通常有以下几种情况：
1、咽喉炎症：炎症刺激咽喉黏膜，导致分泌物增多形成痰，有白铯痰或者黄铯痰；
2、鼻炎、鼻窦炎：鼻腔大量分泌物可以从鼻腔流出，部分病人倒流到咽喉会引起喉咙有痰，如急性鼻炎、过敏性鼻炎，分泌物倒流呈现白痰，急性鼻窦炎、慢性鼻窦炎分泌物倒流为黄铯痰；
3、胃食管反流：胃酸刺激咽喉，导致咽喉长期炎症也会带有痰，主要症状为痒，咳嗽时有白痰，并且喉咙局部会有闷堵感。
当咽喉总是有痰时需要到医院就诊，通过喉镜或者电子喉镜的检查，明确是哪个部位的炎症，借助电子喉镜明确诊断后再进行治疗。
喉咙老是有痰是什么原因？喉咙里总有痰，可分为两种情况，一个是喉咙感觉有痰有异物，但吐不出来，也咽不下去。第二个是，有痰且可以咳出来。
第一种情况，常见于咽喉局部的慢性炎症，尤其是肥厚性慢性炎症，淋巴滤泡组织增生为主要表现，慢性咽炎早期一般没有全身症状，仅有咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感，有时有常有黏稠分泌物附着于咽后壁，不易咳出。也常见于胃食管反流性疾病引起的咽喉部增生性病变，其他局部增生性病变还有囊肿、舌扁桃体增生等，少数情况下咽喉的良恶性肿瘤也可引起咽喉部位的异物感。
第二种最常见的原因是鼻炎、咽炎、气管炎等上下呼吸道炎症，尤其是急性期。急性上呼吸道感染除了咽喉部有痰，常见的表现还有鼻塞、流涕、喷嚏、咽部不适和咽痛、发热、乏力等表现。支气管炎、肺炎等，也会导致喉咙内有痰，通常在咳嗽将痰液排出后缓解。另外，单纯鼻炎鼻窦炎，鼻涕倒流入咽喉，也可造成喉咙里有痰。甚至肿瘤，尤其恶性肿瘤，瘤体表面溃烂，有黏液覆盖，也有少量粘痰产生，特点是痰中带血。
总之喉咙里总感觉有痰一定要及时去医院检查明确病因，进行针对性治疗。
喉咙总有痰的5个常见原因，该如何改善？几个小妙招送给你喉咙总有痰的5个常见原因，该如何改善？几个小妙招送给你
文/爱问360
随着天气变得越来越暖，很多树木都处于不断发芽的状态，正值春节，很多呼吸道的疾病也会不断涌现出来，尤其是喉咙有不适症状出现的概率，也处于直线上升的状态。
随着生活和环境的变化，越来越多的人喉咙会出现痰多的症状，不管是否吸烟，这种症状都是无法忽视的，然而，造成喉咙总是有痰，大多都是以下这5种原因引发的。
【喉咙总是有痰的原因】
1、嗓子使用过度
经常性出现喉咙有痰并且无法咳出的情况，出现这种状况，很可能是因为嗓子过度，比如大声叫喊、长期嘶吼，一旦出现这种情况，对嗓子声带的伤害相对是比较大的。
如果嗓子没有及时恢复，很可能也会造成多次重复性的伤害，久而久之，因为用嗓过度而出现的喉咙痰液过多的情况，也是无法回避的。
2、声带息肉
喉咙中有痰的情况，很可能是因为声带出现息肉造成的。
随着现如今生活变得压力越来越大，各种疾病出现的概率也会越高，声带息肉的发病概率也随之上升。
声带息肉一旦出现，嗓子中痰液出现的概率也会成倍增加，这也是喉咙总是有痰无法吐出，总是想干呕、咳嗽的原因。
3、感冒后期症状
有一部分人的嗓子有痰，是因为正处于感冒的后期阶段，嗓子中的炎症并没有彻底消除，所以，才会有痰液不断涌现出来。
这种症状造成的嗓子中有痰，是可以自我分辨的，只需要给予一定的药物控制或时间，就能彻底地恢复和治愈。
4、饮食原因导致的
有一部分人经常出现喉咙有痰的情况，是因为日常吃饭和饮食不注意导致的，经常想吃油腻和辛辣的食物，当这些食物聚集在肠胃等部位时，也会出现消化不良等情况，从而导致脾胃不和的症状出现，这也是喉咙中经常有痰液无法被排出的原因之一。
因为这种原因而造成的喉咙中有痰的人数相对比较多，尤其是经常性点外卖、吃快餐的人群，往往是高发人群。
5、慢性咽炎导致的
有一部分人的喉咙，总是出现痰液过多的情况，是因为在生活中有慢性咽炎的困扰。
慢性咽炎产生的原因是多种多样的，一旦环境和饮食出现变化，随时都可能会诱发慢性咽炎，也会伴随痰液过多情况的出现。
如果在日常生活中经常出现痰液过多、喉咙不适的症状，不妨用以下方法缓解，作用和功效是非常明显的。
【缓解喉咙不适的方法】
1、多喝温水
如果感觉喉咙经常出现各种不适症状，可以选择多喝一些温开水，使喉咙处于更加温润的状态，减少咳嗽或浓痰出现的概率，从某种程度上对喉咙的养护有着不可忽视的重要作用。
2、出门戴口罩
对喉咙经常出现不适症状，有慢性咽炎的人而言，在日常的出门环境中，要尽可能佩戴口罩，现如今外界因为空气和雾霾的存在，很多人出现无法适应的情况。
配戴上口罩，从某种程度上，能对空气进行一定程度的过滤，可以减少喉咙不适感出现的概率。
3、减少抽烟的次数
喉咙经常出现不适症状，感觉喉咙中有痰的人，要尽可能减少抽烟的次数，抽烟会直接伤害肺部和呼吸道功能，从而使喉咙的不适症状逐渐凸显出来，只有能减少吸烟的次数，才能对喉咙有更强的养护作用。
4、改变清嗓的习惯
当喉咙出现不适症状时，很多人会有清嗓的希望，希望能用这个动作将喉咙中的痰液全部吐出，从而能使喉咙保持更舒适的状态。
如果这种清嗓的动作，使用频率比较高，对嗓子的声带相对伤害也会比较大，不仅不能改变嗓子的不适症状，甚至还会加重不适感，因此要尽可能改变这一不良的习惯。
5、保持清淡的饮食
对大部分人而言，在日常生活中，如果喉咙一旦出现不适的症状，一定要改变饮食习惯，保持清淡饮食的原则，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，尽可能地喝些温热的粥。
只有这样，才能更好地对喉咙及时养护，避免各种不适症状的出现，可以选择喝一些冰糖雪梨、川贝雪梨汤，对喉咙的不适症状缓解有着非常好的效果。
参考资料：
1、《喉咙有痰，却老是咳不干净？分析3个原因，教你如何化痰》
2、《经常感觉喉咙有痰或跟这5个原因有关，要及时纠正过来！》
3、《喉咙总有痰是什么原因引起的呢》
总是感觉喉咙有痰是怎么回事？医生：和5大原因有关每个人的一生都一定会至少生一次病，其中以感冒最为常见。特别是秋冬两季，或是转季，气候变节之时，还容易流感泛滥。而人一旦感冒了，各种并发症也会接踵而来，咳嗽就是其中一种，而且是令人厌烦不已的。还常有痰，有痰却无法咳出，也是人生一大困事啊！
那么，到底为什么人的喉咙里会有痰呢？除了因为感冒，具体还有哪些原因呢？
1. 饮食导致
饮食均衡、正确的话是有助于人体健康的，但若吃错了，也是会有损身体的。如湿热之物就容易导致人体生痰、湿。像辛辣刺激类食物、油炸食品等等，这些东西都会让人的喉咙产生痰。
但现在有太多的年轻人喜欢烧烤、酸菜鱼等较为刺激的食物，加之饮水又少，这也是痰湿体质人群愈加增长的原因之一。建议大家，即便喜爱这一类的食品，也应稍加克制，多吃水果蔬菜为佳，适当谷物调理辅助，更有利于维持自身的健康。
2. 疾病引起
人体经常生痰，有可能如上文所述，是感冒引起的。当然，也有其他疾病原因。比如，较主要的其中一种就是慢性咽炎。
现代人们多生活于大城市之中，建筑兴起，空气污染，饮食不洁，加之一些先天因素，都导致慢性咽炎的患病人群与日俱增。所以，喉咙痛或者吃东西的时候多感喉咙不适者要多加注意了，最好去医院检查一下，及早治疗，防止病情恶化。
【总有痰怎么回事嚷子总有痰怎么回事】3. 嗓子护理不当
下了班或是周末休息时，很多人爱好去KTV唱歌，一吼扯着嗓子，久而久之，便伤到喉咙了，这也容易使喉咙产生痰。
当然，还有一点不得不提的便是"职业病"，像教师或是需要经常讲话的行业也容易出现这种情况。因此，平时对嗓子的保护就不可少了，最好多喝润嗓的食物，如蜂蜜、梨膏等，这些东西对于嗓子都有很好的保护作用。当然，润喉糖也是可以的，只是效果甚微。
4. 生活习惯需注意
生活习惯不当，对于自身的咽喉伤害也是不可小觑的，像熬夜成性、抽烟等，都会导致喉咙生痰。因此，对于那些长期抽烟的人来说，建议尽快戒掉。因为抽烟不仅仅会导致喉咙有痰，生成咽炎等病，还可能诱发肺癌！
5. 卫生习惯不良
卫生专家多提倡人们要注重自身的口腔卫生，一方面是为了保护我们的牙齿、减少口腔菌群的生长，一方面，口多是各类细菌的入处，也是诱发疾病的关口。所以做好相应的卫生处理，也是能在一定程度上避免痰的过量生多的。
看了上文，相信大家对于自身的喉咙总卡痰这一问题也有了一定的了解了，希望各位还是要注重自身的健康情况，改正陋习，保持正确的生活习惯，避免疾病，防患于未然！
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