【吃葵花籽有什么好处和坏处吗】1、吃葵花籽的好处
瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇，适当嗑点瓜子 ， 能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌 ， 有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动 。葵花籽对安定情绪 ， 防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处 。还具有治疗失眠、增强记忆力的作用 。对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效 。
2、吃葵花籽的坏处
磕瓜子虽有许多好处，可也不要无节制地大磕瓜子，瓜子含盐分太高,容易引发高血压,而高血压是万病之源 。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的 。大量磕瓜子，大量耗损唾液的人易患口疮、舌疮、龋齿、牙龈炎、腮腺炎之类的疾病 。

• 篮球罚球犯规有哪几种
• 艺字的成语有哪些爱问知识人
• 雄鹦鹉和雌鹦鹉的特征有什么区别
• 减肥有瓶颈期吗
• 肌酐高不能吃什么食物 肌酐高不能吃什么食物一览表最新
• 金毛幼犬有泪痕是为什么
• 湖北境内有多少座长江大桥啊
• 电脑蓝屏与电源和硬盘有关系吗
• 抗裂砂浆有防水作用吗
• 带暖字的词都有什么