出汗是凉的怎么回事出汗是凉的怎么回事啊 _生活百科

不管天气冷热总是出汗多，而且还发凉是怎么回事？不管天气冷热总是出汗多，而且还发凉是怎么回事？
【出汗是凉的怎么回事出汗是凉的怎么回事啊】应该是由于阳气亏损，湿寒内盛所致。多汗是指在恒温的情况下仍大量出汗，有可能是血糖过低及肝功能欠佳，或服用某种药物后产生多汗的反应。金属中毒，例如铅汞亦会出现多汗现象。以头部出汗为多，是肝胃有热及气虚所致。若四肢发汗，气短多为阳气虚。额头大汗，应该是颈部神经受刺激所致。手脚出汗多因脾胃，气虚，肾虚所致。
出汗其实是一种非常常见的现象，特别是夏天的时候，天气特别炎热而且气温也非常的高，这样就非常容易导致人们出汗，而且运动量过大、喝热水、身体虚弱等这些因素也会导致人们出汗，但是还有一部分人却出现了这样的情况，就是自己的身体是冰凉的，但是还是会有汗水流出来，其实出现这样的情况主要是气血虚、气血不足引起，气血不足就会直接性导致血液新陈代谢缓慢。
身体冰凉的人血管很容易收缩，这样就容易导致身体虚弱、体虚肾亏、气血亏等，因此他们的身体虽然是冰凉的，但是还是会有汗水流出来，为了避免和减少这类事情发生，大家平时的时候一定要注意补充营养，多吃一些促进血液循环的食物，例如芝麻、菠菜、花生等，平时还要多加强体育锻炼，做一些有氧运动、跑步，登山这些项目对调理身体也有很大的好处。
身体冰凉又容易出汗怎么回事呢?大部分都非常关心这个问题，其实出汗是最为常见的现象，如果是正常的生理反应，大家是不需要担心的，但是如果是身体冰凉却容易出汗就要引起重视了，如果状况严重的话就要及时去医院检查和治疗，吃一些中药进行调理。
对于手脚出汗冰凉是什么原因？手脚出汗冰凉，从中医的角度来讲，是由于先天体质原因，久病伤及阳气阳虚不固，肾阳虚衰引起的，所以就会出现手脚冰凉出汗。
从西医角度来说，考虑以下几个因素：
第一、感染性的因素，在上肢和下肢皮肤感染，蜂窝组织炎的时候，就会出现局部出汗冰凉。
第二、非感染性的疾病，比如风湿病和皮肌炎，也会出现手脚出汗的情况。
第三、内分泌失调，比如女性更年期，也会出现经常手脚出汗冰凉的症状。
以上医学知识仅供参考
流汗多，而且汗是凉的怎么回事？？夏季比比较炎热，身体排汗能够起到蒸发散热的作用，就会导致皮肤表面的温度与外界的温度产生温差，所以会有身体冰凉的感觉，是一种正常的现象，不需要太过担心。在出汗之后可以洗一个温水澡，能促进血液循环，喝一杯红糖姜水能够补充身体所需的成分。在夏季的时候人体出汗是比较多的，大多数人会在出汗之后感觉到身体发凉的情况，这到底是什么原因造成的呢？1、原因
在出汗之后身体冰凉是一种正常的现象，这主要是因为汗液蒸发的原因，汗液在蒸发的时候会吸收表面的部分热量，导致皮肤表面温度与外界温度存在温差，所以人会有感觉身体冰凉的情况。
2、治疗
因为这个是一种正常的现象，汗液的蒸发需要吸热会导致身上冰凉，此时不需要太过担心，只需要及时的补充水分就可以，尽量不吹风。也可以在出汗后半小时洗一个温水澡，能够促进血液循环，再喝一杯红糖姜水。
并且在出汗后不宜立即擦掉，因为这样就不能发挥出汗蒸发散热的作用，由于机体热量没有散发出去，那么汗腺就会继续分泌汗液，导致更多的盐分，维生素被消耗掉对健康是不利的。3、贫血
不过也有的患者是因为存在贫血的情况，贫血的患者会感头头晕，乏力，困倦，也会在出汗之后觉得身体冰凉，这种情况下需要纠正贫血，改善体内缺氧的状态，平时可以多吃一些营养成分含量高的食物来进行补充。
每次出汗后身体都是冷的,怎么回事身上出汗还冷，分为两种情况：外感和内伤。外感一般都是前几天有风寒或者风热的表现，会出现出汗，同时觉得怕冷。这是正邪交争的过程，特别是出汗，正邪交争以后会有发热出汗的表现。阳气不足会出现怕冷，这种情况一般都有诱因，比如着凉、吹空调，吃解表药、喝姜汤，把表寒证祛出去就好了。
还有一种情况就是内伤，内伤一般因为营卫不调，阳气不足，不能温煦肢体、躯干，就会觉得怕冷。阳气还有很重要的作用就是固敛，阳气保持身体津液正常的汗出。
如果阳气不足的时候，精液不能被阳气收敛，就会大量的出汗，活动之后可能更甚，同时怕冷，这就是阳气不足，营卫失调，平时可以吃生姜或者桂枝汤，调和营卫效果就会很好。
扩展资料：
注意事项：
1、发汗后保暖工作要做好：发汗后毛孔是打开的，这时候不要立马就出门，最好休息一会，等毛孔闭合后再出去，并且做好保暖工作。发汗后注意保暖，这个时候毛孔是打开的，所以要注意避风寒，不要立即出门。同时也不要碰凉水吃寒凉的水果。
2、发汗后不要急着擦去身上的汗水：运动所出的汗水可是不同的，发汗所出的汗水光滑无油腻，对皮肤的美容有很好的效果。所以发汗后不要急着擦去身体上的汗水，让其慢慢被皮肤吸收。
3、发汗后多喝水：注意发汗时补充水分。产后发汗时，一定要及时补充水分，在进行发汗前先饮用两杯温开水，发汗的过程中，感到口渴时，可以随时喝水，以防发汗过多引起虚脱。发汗后也要多多补水。
参考资料来源：百度百科-风寒感冒
参考资料来源：百度百科-风热感冒
出汗后，身体表面是凉的，为什么因为汗液的蒸发会带走皮肤表面的热量，导致皮肤表面温度与外界温度存在温差，所以会让人有身体冰凉的感觉。
这是一种正常现象，汗液的蒸发需要吸热，导致身上冰凉，此时无需太过担心，只要及时补充水分，不吹风即可，如果不喜欢这种冰凉的感觉，可在出汗后半小时洗一个温水澡，促进一下血液循环。
需要注意的是，出汗后不宜立即擦掉，如果立即擦干就不能发挥出汗蒸发散热的作用；由于机体热量没有散发，汗腺会继续分泌汗液，导致更多的盐分，维生素等随之消耗掉，对健康不利，所以不宜这样做。
扩展资料：
汗液(sweat)是由汗腺分泌的液体。由于外界气温升高，或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗。此时发汗区域分布广，全身各部位皮肤，尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多;其次为颈、躯干侧面及四肢大部分;再次为股内侧面及腋下;最少是手掌和足。精神紧张亦引起发汗，发汗中枢分布于中枢神经系统各部位，正常人24小时内不知觉蒸发约600～700毫升水。
出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗，是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心健康的。
汗的作用是调节体温，细想起来，人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗，那就糟了。一运动，血液循环加快，体温升高汗，使体温下降;天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流汗，防止体温散失。
参考资料：百度百科-出汗

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