【唱歌腰部怎么正确用力】1、吸气
想象自己处于一个美丽的花园之中,深深地闻了一下鲜花的异香-,这样吸气得才深 。吸气要用鼻和口同时自然的进行 , 尽力作到平稳轻巧,柔和,不可用强制力量,不能僵,气要吸得深 , 不可吸在上胸和心窝处 。吸气以后要有像打喷嚏之前那样短暂的一憋,体会一下腰周围的扩张,膨胀的感觉 。找到这种感觉是唱歌的关键 。
2、呼气
呼气的方法就是利用横膈膜的力量把腰腹扩张的感觉一直保持住 。想象自己手里拿一大瓶香油往另一个小瓶里灌时那种小心翼翼,憋住气息的感觉 , 呼气要均匀,舒缓 。各位可以准备一张10平方大小的薄纸片,放在墙上 , 距离它4-6CM,吸气后保持一下,然后用口吹气使之不落地 , 半分钟以上便为合格 。也可以代之以一只燃烧的蜡烛,对着火苗发“U”音,正确的气息是火苗倒而不灭,时间越唱越好 。
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