在家检测血糖总是偏低？你或许犯了这三种错误 _健康小知识

糖尿病患者因为需要知道自身血糖控制情况，并且配合医生的做相应的治疗方案的改善，往往需要每天按时检测血糖。但是很多糖尿病患者在自己家中进行血糖检测的时候，都出现过血糖检测不准确的情况。很多糖尿病患者在家中检测血糖之后都会发现，在家中检测和医院检查的差距有些大，这样其实就在一定程度上影响了患者对自己病情控制的判断，也容易贻误疾病的治疗。

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家中使用血糖仪检测血糖偏低，很有可能是因为影响这种情况在家检测血糖时一定要注意。
1、检测血糖时用力按压
【在家检测血糖总是偏低？你或许犯了这三种错误】有些糖尿病患者在检测血糖时自己出血量较少，甚至不怎么出血，影响了自己血糖正常监测，因此在检测的时候用力按压手指，想要让血流变多，这样能更方便检测，其实这样的方法是不正确的。指尖的血糖检测和在医院里的静脉血糖检测是不一样的，本身就存在一定的组织液成分。因为在用力按压的时候会挤压出我们伤口处更多的组织液，如果组织液过多，则血液容易被稀释，这样一来就会导致血糖出现降低的情况。
2、没有擦干水分
通常情况下，我们在检测血糖之前都是需要将手洗干净，以免手上的一些物质影响我们血糖检测的准确度，但有些人在洗完手之后，没有将手擦干，而这些水分残留在手指上容易将血液稀释，进而导致血糖检测的数值偏低，这样也是正常的情况，通常在洗完手后用干净的纸将手上的水分擦干净，这样就能够降低血糖检测时候出现的偏差。
3、酒精没有挥发完
正常我们检测血糖之前都会使用酒精湿纸将手指进行消毒，而这个时候很多人在消毒之后，急忙想要进行血糖检测，这样一来就导致部分酒精还在手指上，还没有导致没有挥发干净。出现这样的情况也肯定容易导致酒精将血液稀释，在检测的时候出现血糖偏低的情况。

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以上三种问题就是总是自己检测血糖明显偏低的主要原因。日常生活中，如果进行血糖检测的朋友们一定要注意，千万不要犯这三个错误，这样才能够避免影响到自己或者医生对于自身病情的判断。
日常生活中，因为本身我在家检测血糖使用的是指尖血，和医院常用的静脉血检测是不相同的，因此出现血糖指数偏低的情况其实都是正常的。但是即便是如此，我们检测血糖的时候依然要保证自己检测血糖的准确性。
自己在家检测血糖，应该做好哪些事情?
首先，在进行血糖检测之前一定要做好手指的清洁，避免手汗水渍等问题影响血糖检测的准确性。通常情况下，在进行血糖检测的时候优先选择无名指，小指或者中指，我们应该避免在同一位置反复穿刺导致感染的问题。通常情况下进行检测，应该选择指腹的两侧，这里的皮肤相对较薄并且疼痛感较轻，因此更加适宜。在检测血糖的时候血液应该是自己形成水滴状，不应该用手进行按压，否则导致手指部位组织液渗出，就容易影响自己检测血糖的准确性。

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日常生活中我们自己在家检测指尖血糖，本身就存在一定的误差性。通常情况下，在家进行指尖血糖检测会比医院的静脉血糖检测结果降低12%左右，如果偏差比较大那么多半是自己血糖检测出现了问题，需要及时调整。