青春痘怎么缓解青春痘怎么处理 _知识经验

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1、饮食。既然长了痘痘，就要管住自己的嘴。少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、咸菜、剁椒鱼头等辛辣、重油、重盐食物，多吃胡萝卜、苹果、橙子、香蕉、牛奶、豆浆等天然果蔬。均衡的饮食是保持良好皮肤状态的基础。
2、含水杨酸的护肤品，痘痘皮肤可以选择含水杨酸的全套护肤品，因为水杨酸是抑制痘痘的主要护肤成分。选择含有水杨酸的护肤品，可以有效消除脸上不断生长的痘痘、粉刺，使皮肤恢复正常。这种方法也不适合角质层薄、红血丝、皮肤敏感的朋友。
【青春痘怎么缓解青春痘怎么处理】3、物理上，用冰毛巾敷脸也可以祛痘。首先，把洗好的毛巾放在冰箱里，一个小时左右拿出来，敷在洗干净的脸上。冰敷有很好的镇静消炎作用，有利于抑制面部痘痘。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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