宫缩怎么回事孕妇频繁宫缩怎么回事 _生活百科

子宫收缩是什么子宫收缩是什么
子宫收缩是什么，孕妇产后子宫收缩是正常现象，不必太过担心，需要平时多加休息，按摩缓解痛苦，但是如果疼痛明显加剧，就需要去医院就医，以下是子宫收缩是什么的相关知识分享，快学起来吧。
子宫收缩是什么1
子宫收缩是什么
在介绍子宫收缩是什么症状之前，我们先来看看子宫收缩到底是怎么一回事。子宫收缩顾名思义就是女性的子宫出现生理性收缩，其中又包括有假性宫缩和真性宫缩两种。而真性宫缩是孕妇在生产前最明显典型的征兆之一，假性宫缩只是偶发的子宫收缩，并不会促使孕妇最终完成分娩过程。
而对于子宫收缩是什么症状这个问题，随着真性宫缩的到来，孕妇宫缩在刚开始时并不是规律的，宫缩的强度也比较弱，但是随着产程的不断推进，时间的慢慢推移，孕妇宫缩的节奏开始变得有规律，且宫缩的强度在不断增大，持续宫缩的时间也在不断延长。这些都是真性子宫收缩所表现出来的症状，但是假性宫缩在孕中期就开始偶有感觉，宫缩不明显，且不会出现规律持续宫缩。
那子宫收缩有什么感觉
真正的宫缩开始以后，疼痛收缩会出现在产妇腹部位置，当然也有少数人会出现在腰部，疼痛的程度也是因人而异的。但是在宫缩开始的初期，产妇只是轻微的疼痛，那种感觉就像是来月经时小腹轻微疼痛相同，而随着时间不断推移疼痛的感觉也好慢慢加强，宫缩的时间开始缩短且疼痛的时间在不断延长。
随着产程的不断推进女性子宫收缩来得更加猛烈，此时疼痛开始向下腹部扩散，同时还会出现排便的`感觉，这其实是腹中的宝宝在胃出生作发力的准备。这个时候产妇不需要过度紧张，只要听从医生的指导做好就可以了。
子宫收缩是什么2
产后子宫收缩很疼吗
这件事情也是因人而异。有的小姐妹说特别疼，和按压恶露有得一拼，也有的小姐妹说虽然也疼但是不至于忍不住，更有甚至一点感觉都没有。
产后子宫收缩产生疼痛一般是收缩力比较强的表现，也有宝妈说自己生二胎后子宫收缩比第一胎要疼很多。还有母乳喂养的宝妈，给孩子喂奶会促进子宫收缩，所以可能会有更大的几率感受到子宫收缩的疼痛。
子宫收缩疼痛其实是一种正常的表现，但如果是长时间的疼痛不止，那就需要尽快安排医生进行检查，检查一下是否是其他原因引起的疼痛。
产后子宫收缩会疼多久
当宝宝顺利出生后，不断扩大的子宫会突然一下子瘪掉，就像一个充满气的气球突然破了一样。我们的子宫当然不会一直是这种状态，它会靠着自己的方式恢复到之前的状态，这就是子宫收缩。
一般来说在宝宝刚出生后子宫就开始收缩，这个时间大概会持续一个星期左右。子宫收缩就是肌肉在进行强力的收缩运动，不仅可以帮助子宫恢复，还可以起到压迫血管达到止血的效果。相反如果子宫收缩不好，那就会减少止血的效果，出血就会更严重。
产后子宫收缩疼痛怎么办
1、侧睡：刚刚生产完的女性最需要的就是休息。因此，我们一般都是建议女性在产后，要多多在床上休息。不过，躺在床上休息也是需要注意休息的姿势的。对于产后宫缩痛的出现，小雨建议产妇采用侧着在床上睡的方式，会缓解一些疼痛感。不建议经常站着。这就好比女性在月经期间，站着会加重疼痛感是一样的。女性在产后侧着躺会缓解产后宫缩痛的疼痛感哦。
2、按摩：刚刚生产完的产妇，很可能体内还有残留物没有排除。坐月子除了养身子之外，女性还会有恶露等
物质的排除：这也是身体健康恢复的过程。产后子宫收缩的疼痛可以借助按摩的方式缓解。在按摩的过程中，能够帮助产妇排出体内的残留物，在这个过程中，能够很好的缓解子宫收缩的疼痛哦。
3、热敷：我们都存在某些生活中的小常识。比如不小心碰伤淤青或者肿起来，会采用热敷的方式缓解。其实，产妇在做月子期间最担心的就是寒气的侵袭，女性需要注意保暖，若是产生产后宫缩痛是可以通过热敷的方式缓解的。可以拿热水袋，放在产妇的下腹部，这种暖暖的感觉可以促进女性下腹部的血液循环，缓解疼痛感哦。
4、止痛药。这种服用止痛药的方式是在确实很痛的情况下实行的。毕竟女性在产后，正好是宝宝的哺乳期，妈妈的饮食是会影响母乳的分泌以及母乳的营养含量问题。建议在母乳期间不要吃药为好。不过，若是产后宫缩痛情况很严重，还是到正规的医院寻求医生检查，可以拿一些适合产妇食用的止痛药缓解疼痛。
5、及时就医：如果血性恶露的量明显变多，且持续时间延长（3天以上)，或恶露带有异味，甚至恶露一直没完没了似的，原本颜铯已转淡又变红，产妇务必及时就医。经检查后，若是子宫内仍有残留物质，即需要加以处理。若是单纯的子宫收缩不良，则会给予口服（针剂)子宫收缩剂，并教导产妇按摩子宫，鼓励其持续哺喂母乳，以促进子宫收缩及增加子宫复原的状况。
孕晚期宫缩的原因孕晚期宫缩是怎么回事?孕晚期宫缩的原因是什么?下面就由我告诉大家孕晚期宫缩的原因吧!
孕晚期宫缩的原因
1.腹部受到撞击
孕妇腹部被撞击后，易压迫到子宫内的胎儿，甚至导致胎盘早剥，而且孕妇会因为受到惊吓而使得子宫内血液供给变少，从而引起宫缩现象。
2.性生活无节制
孕早期和孕晚期最好不要同房，孕中期同房时要注意动作不要过于剧烈，以免致使宫缩厉害。
3.情绪过于紧张
孕期应该保持愉快轻松的心情，如果长时间情绪过于紧张，那么会引发宫缩频繁。
4.子宫受到感染
孕妇受到感染可能引发宫缩，常见的感染有泌尿道感染、阴道炎、子宫异常等。
5.提搬重物
孕期不宜提搬重物，如果孕妇经常这么做，那么可能会导致腹部受到压迫或者子宫充血，从而导致宫缩，甚至引发流产早产。
6.洗澡水温过低
若是洗澡的水温过低，会影响身体的血液循环，这会对子宫环境造成刺激影响，从而引起宫缩。
宫缩的注意事项
宫缩会给准妈妈带来一定的疼痛，但此时不能因为痛而慌张，要冷静下来，分析是否是真正宫缩，并特别注意早产的发生。
1、如果孕妇还没到预产期，但在计算宫缩时发现每小时宫缩次数在10次左右，属于宫缩频繁，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。
2、宫缩时发生一定要注意休息。如果是正常的宫缩现象，准妈妈不需要太紧张，只要计算好宫缩频率，心中有数就可以。
3、如果宫缩的同时孕妇感觉疼痛，还出现流血、流水的情况，就应考虑到早产的可能了。如果准妈妈怀孕还不满37周，在1小时之内出现4次或4次以上的宫缩，也应该马上去医院检查。
宫缩多久会生
宫缩是准妈妈分娩前的症状之一，在宫缩发生时可以对宫缩的次数、时间做记录。如果宫缩已经变得比较规律时，并且自我感觉已临产，可打电话给医院。如果宫缩变得非常频繁，差不多达到每5~6分钟1次时，或者每次宫缩时疼痛加剧，就应该立刻去医院待产。
一般来说，第一胎产程常常会持续在12~14小时之内，可以选择在家先等几小时会。可以在家中慢慢走动，感觉需要休息时就休息一下。
此外，在怀孕的最后三个月，有时准妈妈会出现假性宫缩的情况，真假宫缩对于没有经验的准妈妈而言比较难分辨，但假性宫缩不是临产征兆，假性宫缩多久会生一般难以估计，如果出现见红、破水、阵痛等任意一项一般是快要生的表现，可以到医院待产，如果不是的话就对宫缩情况再进行观察。
临盆孕妇阵痛宫缩，究竟是怎么回事？分娩后的宫缩是指我们的子宫收缩，随后出现阵发性疼痛。阵痛是一种有规律的疼痛强度逐渐加大，疼痛持续时间由短到长疼痛间隔越来越短，随着疼痛的加重，宫颈管会出现缩短，宫口会出现扩张，此时我们就会进入分娩状态。宫缩是分娩的主要动力，强烈的宫缩会加快分娩速度。如果宫缩不好，分娩持续时间长，分娩时出现腹痛是很常见的。孕妇在分娩时由于宫缩比较频繁，出现腹痛症状，这种情况比较常见。生孩子时发生腹痛这种情况，应到医院检查，做胎心监护。
需要检查采超，完善相关产前检查，为生产做好准备。因为它随时都有可能发生。分娩时的疼痛是由子宫收缩、骨盆扩张、子宫口开大引起的。为了缓解分娩时的疼痛，孕妇可以选择蹲下或坐在椅子上，然后调整自己的呼吸，宫缩时可以深吸一口气，然后尽量屏住呼吸慢慢吐出来，同时可以按摩腹部，尽量放松。分娩时发生的腹痛，主要表现为产痛，即子宫收缩引起的疼痛。子宫收缩发起的部位，主要是从子宫底部向子宫下部放射，并向两侧对称型，疼痛时孕妇会感到肚皮发紧，有下坠感。
有规律的宫缩可导致子宫口扩张，一般宫口张开在十厘米左右即可分娩，分娩时引起的疼痛，在疼痛分级中属于比较高级的疼痛，疼痛的规律一般开始时疼痛持续时间短，间隔时间长，随着时间的推移和子宫收缩的加强，疼痛时间间隔会越来越短；持续时间越来越长，直到分娩。
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临产宫缩的原因临产宫缩的原因
临产宫缩的原因，每个孕妇在生产前都要经历很多的痛，首先就是宫缩的痛，然后就是临盆的痛，而一般在宫缩的时候我们就注意调节，而且会越来越频繁，那么临产宫缩的原因是什么呢？
临产宫缩的原因1
1、孕妇情绪过于紧张也是导致宫缩的原因，孕妇的情绪会影响胎儿的安定，如果情绪不稳定也会导致胎儿不稳定，会导致胎儿在子宫内的运动量增加，导致宫缩。
2、孕妇吃了一些有刺激性的食物也会导致宫缩加重，这是因为刺激性的食物会引起胎儿的躁乱，比如孕妇吃了一些辣椒，抽烟喝酒这些东西都会刺激胎儿，引起胎儿躁动，导致宫缩。
3、孕妇营养不良会导致胎儿在发育的过程中营养缺乏，胎儿缺乏了营养就会刺激大脑。引起大脑的兴奋导致胎动不安。也会引起宫缩。
宫缩是一种常见现象，为了避免孕期的宫缩频繁出现，所以孕期一定要做好护理，女性朋友们要在安静的环境当中生活，也要注意休息和营养，对于骨盆狭窄头盆不称的患者应该提前到医院待产并做好术前准备。
在生产过程当中可以进行背部按摩，可以有效的帮助产妇改变体位，也可以减轻产妇的疼痛，有效的监测宫缩和胎心率，如果子宫有破裂的先兆和胎儿窘迫的情况应该及时到医院处理。
在分娩的过程当中应该鼓励产妇喝水，吃饭。必要的时候可以营养补充，以便于增加产力鼓励产妇每两个小时排空膀胱一次。
宫缩是什么感觉
在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感。到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。
开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。
当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
有些宫缩是生理原因导致的，而有些宫缩是外界因素导致的。究竟哪些外界因素会导致宫缩呢?
临产宫缩的原因2
导致宫缩的外界原因
跌倒—腹部不慎受到撞击时，不但会压迫到子宫内的胎儿，也会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少，严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离，危及妈妈与胎儿的生命。
提搬重物—拿重物或搬运物品时，会在腰及下腹部用力，引起腹部的压迫及子宫的充血，所以会有流产、早产的危险。若是不得已的情况〈如抱小孩〉，最好先蹲下弯腰，抱紧孩子或物品后，再站起举腰。
常见的病因—子宫感染或子宫外的感染，如泌尿道感染、阴道炎。胎盘异常、子宫异常或是子宫过大等，例如多胞胎怀孕、葡萄胎。
紧张、过度疲劳—临床的观察，孕妇长期处于过度紧张与疲劳的环境下也较容易出现频密的宫缩
屈着身体或采压迫腹部的姿势—怀孕时由于重心前倾，因此有许多准妈妈会不自觉地弯腰驼背，但这样的姿势容易造成骨盘塌陷，胎儿位置也无法保持在正确的胎位。此外，弯腰动作也会加重身体负担，造成背脊及腰椎疼痛感。
进行和非怀孕时同样的性生活—怀孕时虽然可维持性生活，但剧烈的性交动作及射[精]，容易引发子宫收缩，男上女下的姿势也会压迫腹中胎儿。此外，怀孕前三个月和最后一个月，是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期，最好能节制或避免性生活。
【宫缩怎么回事孕妇频繁宫缩怎么回事】 身体处于长期的摇晃状态、从事激烈的运动—由于剧烈运动时，常会不自觉使用到腰、腹部力量，或是时间太长而造成过度疲劳;所以，若要长时间的搭乘交通工具，最好先征询医师建议，以免发生意外。
冷水浴—突然的.温度改变，会使通过身体的血流变少，对于需要温暖的子宫环境会有不当刺激，进而造成收缩发生。
临产宫缩的原因3
临盆孕妇阵痛宫缩怎么回事
妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现“感觉肚子往下掉的，背都伸不直”的症状。从孕28周开始，腹部会时常出现“假宫缩”的现象。
如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是“假宫缩” 。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，“假宫缩”的情况会越来越频繁。
如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常。
想顺利分娩,在宫缩阵痛时就要做好
一、先洗个澡如果准妈妈在家里出现了规律的宫缩先别惊慌，但要引起重视，这代表宝宝快要降生了，但离分娩还有很长一段时间。准妈妈可以在家简单地洗个澡，为分娩做好准备。
二、及时补充能量在医院待产时，即使阵痛让人难以忍受，妈妈也要在宫缩间歇时及时吃点东西补充能量，分娩是需要消耗大量体力的，足够的力量能避免分娩乏力，是顺产必备的条件之一。
三、不大喊大叫阵痛的侵袭让很多准妈妈忍不住大喊大叫，但是这样不但不能让痛感减轻，还会消耗妈妈大量的体力，严重的还能引起胎儿缺氧。可以说是一点用都没有，疼痛再难忍，为了顺产和宝宝的健康，准妈妈尽量别大喊大叫。阵痛来袭时，准妈妈可以采取呼吸法来缓解疼痛。
孕妇临盆肯定会出现这样或是那样的问题，但是不管发生什么，孕妇都要放松心情，乐观面对。对于一些不适的症状，要知道怎么去缓解，这样自己就会舒服一点。宫缩严重一点就会很难受，产妇们知道了解决的方法，就不会那么苦恼了。

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