怎么学动脖子最快

【怎么学动脖子最快】有些民族舞中会有动脖子的动作,但是动脖子比较难学 , 该怎么做呢?下面一起来看看吧 。
横向移动颈部,伸出双手,掌心对着耳朵保持10厘米距离,小臂和大臂垂直放置 。
左耳朵找左手,右耳朵找右手,渐渐就会横向移动脖子 。
纵向移动颈部,向前移动下巴 , 向后露出下巴,后脑勺向前推 。
用颈部转圈,颈部向前推,沿着最远距离移向左边,再向后,画圈回前 。