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小伙伴们好,最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于驱寒姜汤的做法这个都颇为感兴趣的,那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
【驱寒姜汤的做法 驱寒姜汤的做法可以用冰糖吗】1、准备30克左右的红糖 。红糖可以养血润肤,保持身体温暖 。红糖对咳嗽也有好处 。人感冒时,体内的消化能力很弱 。这个时候可以吃点红糖,也可以补充气血,增强体力 。
2、老姜1片,洗净不去皮,用刀切成片,或用刀切碎压扁 。
3、6颗红枣,洗净备用 。红枣有行气、活血、补血的作用 。当身体因感冒而疲劳时 , 吃大枣可以帮助人们恢复体力 。当然,红枣也可以换成葱白,也就是葱白的部分 。葱白有散热和发表的作用 。
4、锅里放水,放入生姜、红枣,然后大火烧开 , 再小火炖3-4分钟,让生姜里的辣味成分熬出来 。
5、快熟的时候,倒入准备好的红糖,一起再煮一分钟 。这时候的姜汤又甜又辣 。
6、姜的味道都融化在水里了 。这时候煮好的姜汤就可以盛出来了 。热水喝,盖好被子 , 睡一觉 。你很快就会出汗,体内的寒气会随着汗液排出,感冒就好了 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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