新鲜天麻的正确吃法与功效 _知识经验

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1.将天麻去皮洗净，然后在砧板上用菜刀切成块备用。
2.鸽子收拾干净，然后在砧板上用菜刀切成块备用。
3.碗中装满半碗水，碗中放入28个medlars泡水备用。
4.将鸽子和姜片放入瓷锅中，放在煤气炉上烧开。
5.汤烧开后，打开锅盖，用勺子将汤表面的浮沫清理干净。
6.将浮沫清理干净后，将一根打结的葱花放入汤锅中，盖上锅盖，小火炖20分钟。
7.煮20分钟后，打开锅盖，用筷子夹起葱花。
8.加入切好的天麻，盖上锅盖煮10分钟。
9.10分钟后，打开盖子，把枸杞放进去。盖上锅盖，煮2分钟。
10、2分钟后，打开锅盖，加入一勺盐和一勺辣椒(盐调味，辣椒去腥去香)，盖上锅盖炖一会儿就可以吃了。鲜天麻是最好的吃法。
标签:新鲜的天麻正确的怎么吃
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