五肉为：黄精花根；天门冬花根；当归；紫茉莉；刺蒺藜 。
五甘露为：粪便：为肉蔻；尿液：为米酒或木香汁；脑髓：为白豆蔻；精液：为黄竹；经血：为紫红檀香或红土 。
【五肉五甘露是什么东西】密宗的五肉五甘露，对一般人是不公开的，虽然在这类修行人的境界中 ， 清净不清净已经没有什么差别，他们完全具备了接受五肉五甘露的能力，但其他人因很难有机会了解其中的意义，故而不一定能接受，多数人还是会不理解，甚至因此而生起邪见 。密宗为了保护他人的善根，所以在公众场合或一般情况下，仍然以小乘佛教的戒律规范自己的行为 。

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