碳是一种非金属元素 。碳是一种很常见的元素，它以多种形式广泛存在于大气和地壳和生物之中 。碳单质很早就被人认识和利用，碳的一系列化合物有机物更是生命的根本 。碳是生铁、熟铁和钢的成分之一 。碳能在化学上自我结合而形成大量化合物，在生物上和商业上是重要的分子 。生物体内绝大多数分子都含有碳元素 。
【碳的好处和坏处】碳具有极低的对人体的毒性，并可以处理，甚至可以以石墨或活性炭的形式安全地摄取 。碳可以抵抗溶解或化学侵蚀，因此它一旦进入人体组织后可能会无期限存留 。然而，吸入大量煤炭（或炭黑）粉尘或烟尘是危险的，它们会刺激肺组织，并引起充血性肺病煤工尘肺 。相似的，金刚石磨粉被误食或吸入也会有危险 。

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