益生菌的作用与功效


益生菌的作用与功效

文章插图
1、能预防便秘:益生菌能平衡肠道菌群,促进肠道蠕动 , 预防和改善腹泻便秘 。
2、能改善肠道功能:益生菌能刺激肠道免疫机能,改善肠道 。
【益生菌的作用与功效】3、能帮助营养物质消化吸收:益生菌株在胃肠道内可产生消化酶,可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分 。