消化茶怎么做

1、茶材:金橘5个,酸梅1枚,绿茶2克,蜂蜜适量 。
2、将金橘用水洗净,用刀切成片备用 。
【消化茶怎么做】3、将金橘片、酸梅、绿茶放入茶壶中,倒入800ml热水,冲泡5-10分钟,调入适量蜂蜜即可饮用 。代茶饮 。
4、注意:胃溃疡或肠炎患者禁用 。
5、调养原理:金橘含有大量柠檬酸,能促进胃酸分泌;酸梅有健胃消食的作用 。此方是健脾开胃的良方,对食欲不振十分有效 。