腿外侧疼是怎么回事跑步后小腿外侧疼是怎么回事 _生活百科

win10游戏卡顿非常严重原因一：第三方软件
电脑卡的一个原因可能是安装了“耍流氓”的第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。
所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件
原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。
1、系统更新
我们可以在方便时搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。
2、杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。
原因三：系统垃圾
系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
1、磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。
2.磁盘碎片整理
选中磁盘右击【属性】【工具】【优化】。优化完毕后点击【更改设置】，取消【按计划运行】。
注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理
3.启用存储感知
Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。
依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知” 。
原因四：不使用的功能
部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。
1、关闭休眠
依次打开【控制面板】【电源选项】【休眠】，把【启用休眠】前面的勾去掉。
若没有休眠按钮，右击开始菜单依次选择【设置】【系统】【电源和睡眠】【其他电源设置】【选择电源按钮的功能】【更改当前不可用的设置】，勾选【休眠】后【保存修改】即可。
2.减少开机加载启动项
依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。也许你会发现一堆流氓软件都开机自启动哦~
如果你用Win10打游戏觉得卡顿，不妨开启卓越性能模式看看我们打游戏的时候，经常会发生以下情况：明明自己电脑的配置达到了官方的要求，甚至机器的某些硬件超出了所谓的最佳配置，依旧会遇到“卡顿”以及“低帧率” 。这是怎么回事呢？原因自然是多方面的，比如：游戏本身的优化有问题，游戏的设置不对，电脑中病毒了等等。其中有一个原因我们可能会忽视，那就是电脑并没有发挥自己的最高性能！
目前电脑的主流操作系统依旧是Windows 10 ，虽然Windows 11会在10月5日正式上线，但是短时间内是无法让所有用户更新换代的，所以本文只针对Windows 10系统。该系统考虑到工作的电量及续航力等等问题，都不会将工作性能提升至最高，也就是说电脑平时并没有全速运行，而保留了一些“实力” 。
那么，如何让自己的电脑全速运行，将电脑的全部潜力压榨出来呢？博士今天和大家分享一下，为此我还在自己的电脑上实验了一遍，确实有一些效果！如果你的电脑配置确实不错，但是玩一些大型的游戏依旧有“卡顿”的情况，或者帧数不稳定，那么可以试试。当然，博士不保证一定有用，如果你觉得无效，随时关闭“卓越性能”模式就可以了！
开启“卓越性能”模式的操作其实不复杂。首先，打开电脑后，按“Win+R”组合键，呼出“运行”窗口。“Win”键其实就是“Ctrl”键和“Alt”键中间的那个按键，是窗口的图示。然后，我们在窗口中输入“powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61” ，点击确定。
点击确定后，会看到一个指令窗口一闪而过，不用管它。然后进入“设置”页面，点击“系统”中的“电源与睡眠” 。页面右边点击“其他电源设置” ，在隐藏附加计划中就出现了“卓越性能”选项。这个选项就可以将你的电脑性能表现完全提升，不光是打游戏，工作时也会更加顺畅！
当然，我们还看到了所谓的“平衡”模式、“高性能”模式、“节能”模式等等。顾名思义，它们都是在性能以及节能上进行了取舍的模式。性能越高，耗电量自然会提升，台式机自然无所谓，如果你用笔记本电脑的话，最好连接电源使用！
以上就是博士今天要分享的一点小技巧，希望这个方法对大家有用。如果没用的话，我也无能为力，大家将模式调回原来的“平衡”模式就好了，不会对你的电脑有什么损害。哦，对了，有些人可能设置页面都不会进，大家只要在桌面的“此电脑”右键点击“属性”就行了，或者左下角点击开始，里面那个齿轮就是“设置” 。
win10玩游戏卡顿请按如下步骤排查：
1．确认机器是否接上电源，是否调节（Fn+F5）至Turbo模式，游戏中画质设置是否为默认值，若非默认值，请先将游戏画质设置为默认值并查看是否有改善。
2．打开“任务管理器” ，在“进程”标签页确认是否有其他异常占用CPU、内存、硬盘资源的第三方程序，如果有的话将其关闭/卸载以后再进行游戏，确认是否有改善。
对于网络游戏请确认网络是否顺畅，游戏中ping值是否过高，如果是ping值过高造成的游戏卡顿，请尝试改善网络环境。
3．确认玩游戏时对于卡顿、掉帧具体是如何判断的，一般分为两种情况：
①游戏总体游玩顺畅，但是平均帧数较低；
②游戏帧数起伏较大，帧数高时游玩顺畅，帧数低时明显卡顿。
如果是情况① ，建议组内存双通道来优化帧数。
为了加强电池模式下的续航，您的电脑采用Optimus双显卡技术，在进行游戏的时候会由独显负责计算，核显负责图像输出，中间需要经过内存进行数据传输。建议您组建双通道内存提高内存带宽，从而优化游戏体验。
如果是情况② ，请尝试更新BIOS至最新版本、更新显卡驱动（对于N卡用户可建议使用Nvidia GeForce Experience优化游戏设置）或者重置系统。
Win10玩游戏卡顿闪退怎么办 Win10玩游戏会卡顿还会闪退怎么办呢？有什么好的解决方法下面是我收集整理的Win10玩游戏卡顿闪退怎么办，欢迎阅读。希望对你有帮助。
方法一：
1、使用快捷方式【Win】+【i】打开【设置】，找到【更新和安全】点击进入。
2、点击左侧【恢复】，在右侧展开的窗口中找到【回退到Windows10上一个版本】，点击【开始】。
3、选择一个回退的.理由，在之后弹出的窗口重复选择【下一步】，之后系统就会重启。
方法二：
1、使用快捷【Win】+【i】打开【设置】，找到【系统】点击进入。
2、找到【电源和睡眠】，右侧选择【其他电源设置】。
3、选择【更改计划设置】。
4、选择【高级电源设置】。
5、在下拉框选择【高性能】，点击【确定】保存。
告别卡顿 Win10玩游戏不可不知的技巧对于大多数游戏玩家而言， Win10算是一个不错的游戏平台。不但兼容性好， Xbox的原生加持也让玩家们更加过瘾。
其实很多人并不知道，在Win10中也有一些针对游戏的小设置，设置好后，能瞬间给你一种奇瑞变兰博的感觉。
1、开启“ 游戏模式”
Win10的游戏模式有两个作用，一是游戏时阻止Windows更新，防止系统卡顿，二是分配更多的CPU与GPU资源，挂起不相干进程。
通俗点说，就是为PC 游戏带来一个仿主机平台，更适合游戏运行的环境，而非简单地提高帧率。
↑↑↑开启设置面板中的“ 游戏模式”
注：“ 游戏模式”在Win10中是默认开启的，但有些系统可能会被关闭，建议自行检查一下。
2、禁用Nagle算法
Nagle算法很多人都没听说过，这是Windows中一项关于提高带宽利用率的算法，但很多时候Nagle会导致一些在线游戏延迟过高，是网络游戏卡顿的罪魁祸首。
Win10并未提供Nagle的开关选项，要想关闭这一算法，需要修改注册表：
打开注册表编辑器(在Cortana搜索框中输入“regedit”) ，查找并展开如下路径“计算机\HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\Tcpip\Parameters\Interfaces” ，正常情况下你会发现其下包含几个子文件夹。
↑↑↑禁用Nagle
依次点击这些文件夹，找到包含有“DhcpIPAddress”的文件夹，右击并建立两个DWORD(32)值，分别命名为“TcpAckFrequency”和“TCPNoDelay” ，键值统一设为“1” 。重新启动电脑， Nagle禁用完成!
3、关闭不相干服务
点击Cortana搜索框，输入“Services.msc”进入服务编辑面板。在里面找到“Connected User Experiences and Telemetry”、“Diagnostic Execution Service”、“Diagnostic Policy Service”、“Diagnostic Service Host”、“Diagnostic System Host”几个条目，将启动类型设为“禁用” 。
完成这一步后重启电脑，能够明显降低系统在游戏过程中的卡顿情况。
↑↑↑禁用一些不必要服务
4、禁用全屏优化
Win7及早期Win10的游戏资源是独占的(比如切换游戏时画面黑屏一下) ，好处是GPU只渲染游戏，不会被桌面UI所拖累。
不过遇到一些需要覆屏的操作(最常见的就是音量和亮度滑杆) ，独占模式会导致游戏跳出并强行返回桌面，从而影响游戏体验。
那么对于一些老旧游戏，我们可以尝试通过右击快捷方式→“属性”→“兼容性” ，勾选“禁用全屏优化”来提高游戏性能。
需要注意的是，这项设置与和电脑硬件及游戏本身都有关系，有的勾选更流畅，有的取消更流畅，小伙伴们可以根据自己电脑的实测结果来定。
↑↑↑试一试“禁用全屏优化”
5、GeForce Experience
如果你的电脑是N卡的话，也可以试一试“NVDIA Corporation”菜单下的“GeForce Experience” 。
这是一款专门为玩家打造的小工具，可以帮助N卡用户优化游戏设置。GeForce Experience包含在所有的N卡驱动中，标准安装都能看到它。
启动GeForce Experience后，程序会自动扫描并完成优化，甚至可以对新安装游戏实现自动优化。
↑↑↑GeForce Experience自动优化游戏
↑↑↑效果不错
6、Windows Defender
Windows Defender是日常中一个比较容易被忽视的地方，很多时候游戏出现不正常卡顿，甚至键盘反应慢，都和它有所关联。
Windows Defender是Win10自带的一款防病毒软件，除了资源占用大以外，还会在你不知情的情况下自动扫描后台。
很多游戏被卡成PPT的主要原因，就是因为它。不过Windows Defender不支持直接关闭，要想关掉它只有一个办法，那就是再安装一款资源占用相对较低的第三方杀软，到时系统会自动停止Windows Defender的运行。
↑↑↑Windows Defender资源消耗很大
7、关闭Xbox后台录制
Xbox有一项功能是后台自动录制，当然，这也是消耗系统资源的大户。
新版Win10默认取消了这一选项，但还是建议大家看一看。具体路径是在：“设置”→“ 游戏 ”→“屏幕截图” ，手工关闭里面的“当我玩游戏时在后台录制”复选框即可。
↑↑↑关闭Xbox后台自动录制
8、调整显卡控制面板
调整显卡的3D设置也是日常中一个立竿见影的方法， N卡A卡都适合。
右击桌面空白部位，选择“Nvidia控制面板”(以N卡为例) ，接下来进入“3D设置→通过预览调整图像设置”标签，选择“使用我的优先选择，侧重于” 。
接下来根据实际情况将滑杆调至“平衡”或“性能” ，反复进入游戏测试即可。
这项功能能够明显提升游戏性能，尤其当硬件相对于游戏偏低时更加明显。除此之外， “3D设置→管理3D设置→全局设置”里的“最大预渲染帧数”也有类似的效果，根据实际情况调整即可。
↑↑↑修改基础3D侧重
↑↑↑修改“最大预渲染帧数”
需要注意的是，以上两处均是以牺牲画面质量为前提，所以大家尽可能根据游戏实际表现来定，点到为止即可哈!
写在最后
【腿外侧疼是怎么回事跑步后小腿外侧疼是怎么回事】 以上就是几则Win10中有关游戏设置的小技巧，虽然不能解决硬件配置问题，但经过适当调整后能够最大程度上发挥现有硬件的潜力，感兴趣的小伙伴不妨一试!

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