文章插图
海参对胃最好的吃法是海参小米粥，小米也是养胃的 。
材料：小米，清水，蔬菜，海参，姜丝，葱花 ， 香油 ， 盐，白胡椒粉 。
做法：
1、小米淘洗干净，用清水泡上；
2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切小块；
3、汤锅放入足量的水，水煮沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌；
4、加入姜丝，盖上锅盖 ， 转最小火熬煮，期间不要打开锅盖；
【海参对胃最好的吃法】5、大约25分钟后 ， 开盖 ， 加入1小勺浓缩鸡汁，搅拌混合，大火滚煮2分钟，最后撒上适量的盐，加入白胡椒粉调味，滴上几滴香油，撒上葱花，即可关火 ， 盛碗温食 。

• 为什么说外科学与内科学的范畴是相对的?
• 单位考核是什么
• 专业除甲醛怎么除
• 2019中考体育成绩对照表
• 父亲被拘留过对孩子政审有影响吗
• 哪种耳机对耳朵伤害小
• 体对角线怎么求
• 中将对应的职位
• 菠菜补什么
• 招商对公账户卡丢失怎么补办