文章插图
中老年是指45岁到死亡的这一阶段，中老年一般是指人类生命历程中青年之后的阶段，包括中年和老年 。由于zhi全世界的年龄呈普遍增高趋势，世界卫生组织对老年人的划分，提出新的标准，将44岁以下的人群称为青年人，45到59岁的人群称为中年人，60到74岁的人群称为年轻的老年人，75以上的才称为老年人 。把90岁以上的人群称为长寿老人 。
【中老年是指哪个年龄段】足够的b蛋白质 ， 维生素是保证皮肤代谢不可缺少的重要因素；其次，含丰富维生素的食物对皮肤的保健和疾病的预防也是必需的，尤其含维生素A、维生素B2、维生素C的食物，如新鲜的蔬菜、水果、米、面、豆类及动物的肝脏和鸡蛋等 。足量的维生素E能减少面部皮肤细胞的色素沉着，保持皮肤的润滑，减缓衰老 。酒类、咖啡、浓茶对皮肤有刺激作用，应限制用量 。

• 菜菜子什么梗
• 垃圾胡是什么
• 浙江省哪个旅游景点能带狗
• 贵g是贵州哪个城市
• 南宋北宋哪个朝代早一些
• 黑米和小米哪个更减肥
• 四端指的是什么
• 狮子老虎到底哪个厉害
• 萨其马哪个民族的美食
• 美丽之物是哪个动漫的歌