黑枸杞可以吃吗

【黑枸杞可以吃吗】1、可以吃的 。
2、“将黑枸杞放入嘴巴中咀嚼 , 然后再咽下去 。这种方法能够令黑枸杞中的营养成分充分被身体所吸收 , 有效的发挥出这种中药材对身体的保健功效 。不过在使用这种黑枸杞的吃法时一定要特别注意 , 用量要比泡水喝减少一半 , 避免对身体健康造成影响 。”