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1、雪里蕻可以帮助身体更快的排出毒素，能加快体内的垃圾及时排出 。它可以帮助人们更顺畅排便，对于减肥人群很有帮助 。
2、它含有较强活性的还原物质 ， 可以增加大脑里的氧含量 ， 增强大脑对于氧的作用 。可以明显消除身体的疲劳感，能让人更加有精神 。
【雪里蕻的功效与作用是什么 雪里蕻的功效与作用】3、雪里蕻里具有抗菌的成分，它能防治伤口发生感染，可以使伤口在短时内恢复 。可以将一些病菌消除，能明显降低疾病的发生几率 。
4、它有一种很独特的香味 ， 能明显提高食欲，很适合没有食欲的人食用 。
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