小孩睡觉磨牙是怎么回事小孩睡觉磨牙咋回事儿 _生活百科

小孩睡觉磨牙是怎么回事？小欣是一名五岁的女孩，最近，小欣妈妈发现她晚上睡觉时经常磨牙，声音非常大，听到磨牙声妈妈几乎会起鸡皮疙瘩。
欣妈记得自己小时候听妈妈听说，小孩磨牙是因为肚子里有虫，于是欣妈买回来一些驱虫片喂给小欣吃。但是两个星期过去了，小欣磨牙的现象还是没有消失，这可愁坏了欣妈。
于是欣妈带她去看儿科医生，医生帮她检查了一下牙齿。不看不知道，一看吓一跳，只见到小欣的口腔内两边的好几颗牙都变蛀牙了，烂了好大的牙洞。
医生推断小欣夜晚磨牙的现象就是由于蛀牙造成的。
【小孩睡觉磨牙是怎么回事小孩睡觉磨牙咋回事儿】小孩晚上睡觉磨牙一般有以下几个原因：
一、肠道寄生虫病
小孩因为小时候吃了受感染的食物，肠道内长了寄生虫会导致夜间磨牙。
预防：食物要煮到足够熟，不喝未烧开的水，勤洗手。
二、龋齿
小孩有龋齿的话，会导致牙齿、牙龈周围疼痛或发痒等不舒服症状，也会出现磨牙的表现。
预防：少吃糖，早晚刷牙，必要时做窝沟封闭。
三、消化功能紊乱
有时小孩的饮食不规律，或吃零食过多导致消化功能紊乱，食物滞留于肠胃引起消化不良。到了晚上睡觉时肠胃负担过重，主导肠胃工作的大脑神经过于兴奋，就会引起磨牙。
预防：定时定量进食，少吃零食，多吃正餐，睡前不吃过饱。
四、白天过于兴奋，晚上睡觉时也可能会引起磨牙。
宝妈们可以观察孩子磨牙是偶尔而起还是比较常见，如果是经常性的磨牙，就要引起重视，对症治疗。
预防：睡前不做剧烈活动，听一些平静的音乐。
牙齿健康直接影响着生活质量，小孩的生长发育需要注意很多细节，宝妈们需要重视。
小孩子晚上睡觉，磨牙是怎么回事能导致孩子晚上磨牙的因素很多，但并不复杂，以下四种原因比较常见，父母可以根据孩子的情况进行判断，然后采取一些行之有效的防治措施。
原因一：有可能是孩子的身体里有寄生虫。有的孩子有蛲虫病，每当睡觉后蛲虫常爬到肛门口产卵，这样就会让孩子觉得肛门瘙痒难以入睡，夜磨牙的现象也就随之发生。但比较常见的是孩子肚子里有了蛔虫，它在小肠内掠夺各种营养物质，分泌毒素，上下乱窜，极不安宁，刺激肠管使蠕动加快，引起消化不良、肚脐周围隐痛，这样会使孩子在睡眠中神经兴奋性不稳定而引起磨牙。佝偻病也是孩子夜磨牙的重要原因之一。
对策：重要的是对症下药。如果孩子肚子里有蛔虫或蛲虫，应及时驱虫。患有佝偻病的孩子则应用维生素D及钙剂及时治疗，同时让孩子进行适量日光浴来增加钙质的吸收。
原因二：心理原因。孩子遇到一些心理问题，如父母离异、家庭不和，因学习不好受父母老师的训斥，或睡觉前看有惊险镜头的电视，都会造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪，甚至使心灵受到创伤，因而导致夜间磨牙现象的发生。
对策：心病还需心药医，面对这种情况，父母要给孩子创造一个舒适和谐、欢乐轻松的家庭环境，消除给孩子造成压力的各种不良心理因素，必要的时候要带孩子去进行心理治疗。还可以让孩子在睡前服用镇静药物，从而降低或消除神经系统的兴奋性，减少或防止夜磨牙的发生。
原因三：牙颁的原因。如果孩子牙齿发育不好，上下牙接触时有的牙尖过高，咬合面不平，因此造成的高点或障碍点，也会引起孩子夜间磨牙。
对策：如果是这种原因，父母应尽快带孩子去就医，请口腔科医生对之进行调合治疗，通过磨除牙齿高点或障碍点从而减轻或消除夜磨牙。也可在医生的指导下让孩子在睡前戴上牙垫，这样也可以抑制孩子夜间磨牙。牙垫是一种用硬塑胶板制成的垫子，厚约2毫米，佩带的时候将均匀地覆盖住下颌及全牙列，戴上后可阻断牙颌干扰对磨牙的触发。牙垫首先可以起到保护牙齿的作用，坚持戴半年则可消除夜磨牙。
原因四：孩子的饮食出现了问题，有挑食、偏食等不良习惯或者消化功能紊乱，也可能造成夜磨牙。前者会使得孩子缺乏钙和维生素；而后者则会因为晚餐吃得太多，胃肠不得不加班消化食物，这两者都会引起孩子面部咀嚼肌的自动工作，使孩子夜间磨牙。
对策：父母可通过合理调配膳食来改变孩子饮食上的不良状况，注意粗细粮、荤素菜搭配，以防止孩子营养不良，还要帮助孩子改变不科学的饮食习惯，如偏食、挑食、晚餐过饱等。总的说来，了解了以上的一些知识，父母们就能很好地帮助孩子克服夜间磨牙的问题了。
儿童睡觉磨牙的原因是什么？不少孩子入睡后牙齿咬得咯咯作响，偶尔发生可无大碍，如经常发作则值得注意。首先，频繁磨牙影响睡眠深度，导致第二天上课精力不集中；其次，会磨牙釉质，诱发牙周病；再者，夜间经常磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌不停收缩，日久咀嚼肌纤维变粗，脸型变方，影响孩子面容的健美。引起睡觉磨牙的原因比较复杂，常见的有以下几个方面:1.精神因素。白天活动强度过大，嬉戏打闹过度；睡前听了扣人心弦的故事或看了紧张惊险的电视片；功课过于紧张，作业完成不了，害怕家长或老师批评，情绪焦虑烦躁。凡此种种，都可使神经兴奋过度，睡觉后大脑还处于一定兴奋状态，易出现夜间磨牙现象。
2.饮食因素。晚餐过饱或睡前又大量进食，入睡时胃肠道仍积存着大量未被消化的食物，整个消化系统被迫“加夜班” 。于是连咀嚼肌也参与运转，从而引起磨牙现象。
3.疾病因素。缺钙、缺乏维生素D的孩子，除常有出汗多、易惊醒及烦躁不安外，还会经常出现夜间磨牙。此外，有蛔虫病的孩子，因睡后蛔虫可分泌毒素或在肠管上下窜动，刺激肠道蠕动加快，使孩子睡不安宁，也可能引起磨牙。
4.防治方法。孩子生活要有规律，家长应协助孩子做好学习、运动、游玩的时间分配，按时完成作业，避免前松后紧造成精神紧张；家长和老师不要随意训斥孩子，尽量使孩子有一个和谐欢乐的生活环境；合理调配饮食，保证营养，特别注意不挑食、不偏食，防止缺钙和维生素；晚餐不要过饱，睡前不要观看恐怖或惊险电视，如确有寄生虫病或口腔病者应及时医治。

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